先確定你有沒有感冒發燒 因為咽喉痛一般都是這樣引起的 咽喉是咽與喉的總稱，其疼痛除外傷外主要由炎症引起，如急慢性咽炎、 喉炎、扁桃體炎等。發病時，除全身、局部應用磺胺類與抗生素外，還可採 用以下簡易療法。
(1)咽喉腫痛：鮮荸薺500 克擠汁，涼服，每次100 毫升，1 日2 次， 連服3 日有效;鮮莧菜30～60 克，搗碎取汁或水煎服，加白糖或蜂蜜調勻， 開水沖服，每日2～3 次，連服數日有效，此方也適用於扁桃體炎;冬葵花或 根30～50 克，水煎成湯，去渣加冰糖適量，含漱後徐徐飲下，每日3～4 次， 數日見效，此方也適用於咳嗽、喉痛和急性氣管炎;柿霜，每服3 克，溫水 化服，1 日3～4 次。
(2)喉痛：青果、白蘿蔔搗碎，泡開水代茶頻飲;青橄欖肉(去核)100 克，煎成濃流膏，加明礬50 克，再煎製成濃膏，每次2～3 克，溫水化服，1 日數次;青梅浸食鹽，出水，取大蛐蜒入其中，浸之，待化後飲之。
(3)治各種咽喉症：臘月雄豬膽裝入適量綠豆，背陰處吊至次年穀雨節 後，取出綠豆，加麝香、冰片少許，共研細末，貯瓶備用。
