概述
腎結石是生活中的一種常見病，多發病，患者最常見的症狀表現為疼痛。大家可能不知道，腎結石屬於腎病的一種，這個疾病在我們的生活當中有著很高的發病率，而且對患者的生活和工作都有比較大的影響，所以要及早進行科學的治療，那甚麼是腎結石呢？有甚麼症狀？如何進行預防？腎結石指發生於腎盞，腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。
步驟/方法：
1、 腎結石患者最好吃一些清淡易消化的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，紅薯、南瓜、筍、胡蘿蔔、白菜、菜花、冬瓜等，水果也吃一些，如西瓜、香梨、小棗等，對於防治腎結石有益。
2、 除了在吃上注意外，腎結石患者平時記住一定要多喝水，每天最少要喝水六至八杯水，可以促進排尿，幫助結石排出體外，喝水是目前預防腎結石最有效的方法之一，而且對身體無害。
3、 知道了吃甚麼，也要知道那些食物要少吃，比如菠菜、巧克力、咖啡、草莓、茶等要儘量地少食，另外需要注意的是，腎結石患者在睡前最好不要喝牛奶，因為容易形成結石，少吃鹽。
注意事項：
腎結石患者平時要儘量減少高尿酸及高草酸等食物的攝取，比如豆製品及、茶、咖啡、芹菜、菠菜、土豆、竹筍等食物，還要每天多喝水，適當地運動。
