發布於 2023-10-25 02:43

  1參元湯:人參(或西洋參)功能益氣健脾,桂圓肉功能養血安神;以人參6g加桂圓肉10枚,共煮內服,對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者,有養血安神之功效。

  2參棗湯:人參(或西洋參)功能益氣健脾,紅棗功能健脾和胃,以人參6g加紅棗6枚,共煮內服。對慢性腎功能不全病人貧血者,有提高血紅蛋白作用。

  3小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量,加水共煮成粥,熬時加適量食鹼;經常服用;慢性腎功能衰竭病人貧血服用,有健脾利水、和胃養血的功效。

  4、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。製法 :先將豬腰洗淨切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。

  5、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。製法 :先將豬腰(即豬腎 )洗淨後 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。用白線縫合剖口後 ,放入鍋內 ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟後食用。此法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。

  6、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。製法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用於偏腎陰虛的腎虛腰痛。

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1杞地山藥粥,這首粥對腎陰虛的腎虛腰痛患者來說是比較適宜的,主要就是取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克。然後將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥,代早餐食用即可。每日1次。 2陰虛生內熱而火旺,會出現腰痠腿軟的症狀,所以也可用下面的食療來調理:用枸杞子,首烏,羊肝燉湯喝,可以有滋陰養腎,清肝明目的效果,也可以用知母,鱉甲,玉竹燉湯服,都是滋陰補腎的食物。 3陰虛
發布於 2023-10-25 02:37
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如果您在月子期間腰痠背痛、怕風怕冷等症狀,我猜您是得了月子病了。月子病治療方法很多,但是“月子病腰痛偏方”最受人推崇。 月子病腰痛偏方1:桂枝新加湯 藥材:桂枝9克、白芍12克、生薑12克、黨參9克、生黃芪15克、乳香9克、沒藥9克、大棗12枚、炙甘草6克。 做法:將所有的藥材洗淨後,放入裝有4碗水的鍋中,熬成一碗,一日三次,連喝三天。 作用:對產婦得了月子病的腰痠背痛、血虛身寒有作用。 月子病
發布於 2024-06-11 13:51
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1、現在很多職業都需要長時間站或者長時間的坐,久而久之就會使肌肉過度疲勞,進而出現腰痠背痛的情況,這樣算是一種職業病吧,當然並非不可預防和緩解,只要我們保持正確的坐姿,過一兩個小時轉換下姿勢,這種狀況應該會有所改善。 2、很多外傷也會導致腰痠背痛,例如挫傷,扭傷等,這些狀況容易導致局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣,如果當時治療的不徹底很容易在以後的日子中經常腰痠背痛,因此我們遇到扭傷千萬不要
發布於 2023-10-25 02:30
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概述 我老婆今年四十歲,可是身體一直不好,特別是到了下雨天,就會感到腰痠腿疼,有時候還會出現肚子疼的情況,按說她平時也有這種症狀,不過下雨天更加厲害。去了骨科醫院檢查,說她有關節炎。讓吃一些消炎止痛藥,也沒有深入去看。請問:下雨天腰痠腿疼小腹痛到底是個甚麼情況?遇到這種情況,應該採取甚麼樣的手段才能夠治好呢? 步驟/方法: 1、 首先,如果下雨天出現腰腰腿疼的情況,估計是有關節滑膜炎,比如髖
發布於 2023-07-06 10:28
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身體發出的不健康的信號能夠反應出身體的現狀,特別是婦科炎症一種危害女性身體內部的疾病,給女性朋友的生活和工作帶來嚴重的影響,所以女性朋友多多的注意生活細節瞭解自己的身體狀況。 腰痠腿痠,小心婦科炎症來襲!女性一旦患上婦科炎症會導致女性腰痠腿痠。除了這個症狀,女性朋友患了婦科炎症還會出現一些其他症狀,婦科炎症最主要的症狀是白帶異常,通常女性會出現白帶增多,有時顏色發紅、發黃、淡黃色、乳白色等。 另
發布於 2024-09-11 05:46
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真正有效的偏方有很多,但是在選擇之前一定要先弄清楚自己的身體情況,然後選擇最適合自己的。具體的偏方如下: 第一:將一直剛剛會開始啼叫的公雞宰殺乾淨,然後切塊備用;放入油鍋之中略微翻炒一下,隨後加入適量的米酯,剩下一半的時候加入一些食醋,最後能夠多放一些,味道可以略微酸一些。起鍋之前加入少量的紅糖,稍微煮一下就可以起鍋了。每天三餐都要服用一次,連續吃一週時間就可以了。不過需要特別注意到是,如果是胃
發布於 2023-11-09 10:32
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孕期女性腰痠如何緩解 一、站姿:到了懷孕中期及後期時,不應長時間的站立,如果稍有不適就要坐下或躺下。 二、坐姿:孕婦坐著時可於椅背上放柔軟靠墊,這樣有利於舒緩背部壓力;可將雙腳放在矮凳上,幫助腿部血液循環。 三、睡姿:躺下的時候,儘量將兩腿墊高,協助血液循環,有助於消除痠痛症狀。睡覺時應採側臥,減輕腰部負擔並舒緩不適的感覺。睡時於膝關節下方墊塊軟毛巾可放鬆腹肌壓力。 懷孕腰痠大致有幾個原因: 1
發布於 2024-09-10 08:23
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要了解腿痠是怎麼回事,就要先了解都會有哪些原因會引起腿痠。比較常見的像腰椎間盤突出、血流因素、疲勞等都有可能造成腿痠。應對措施應該先找準病因,這樣才能有針對性。 1.腰椎間盤突出:疼痛是其常見的症狀,可表現為腰背痛、坐骨神經痛,典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。據臨床統計,約95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。 2.血流因素:對於腿部靜脈
發布於 2024-09-01 06:06
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腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點,所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛,特別是經期、孕期和產後的腰痛,常被認為是生理性疼痛,不需要特別治療。實際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療,而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛
發布於 2023-10-25 02:50
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螺旋扭轉。把雙腿伸直,右腿跨過左腿同時,保持右腿伸直;上半身扭轉至右手撐地,左手肘部貼近右膝蓋,這時你會感到腰部的肌肉進行正在扭轉式抻拉。 這個動作會幫你擺脫腰痠背痛的困擾。建議每側堅持10秒鐘,重複3次。 蝴蝶伸展。坐姿,兩腳對在一起,雙手握住腳趾,讓上身慢慢往前靠,從臀部開始彎曲,用肘部下壓雙腿,抻拉大腿內側肌肉。 這個動作可以充分緩解腿部痠痛,鍛鍊肌肉。建議堅持8秒鐘,重複2次。 橫躺拉伸
發布於 2024-09-01 06:13
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