概述
我們知道這個腎虛是比較麻煩的疾病，說大不大說小也不小，畢竟這個疾病也是有非常多的危害存在的，給我們患者的身心都會造成非常麻煩的影響，我們平時就要特別的注意預防這個疾病的出現才行，可是如果我們患上這個腎虛以後，就要注意積極的進行治療，這個疾病的治療有很多的辦法，至於甚麼辦法比較好，就要看我們自己的情況來決定，那麼我們如果通過按摩來治療這個腎虛。
步驟/方法：
1、 首先一個就是我們的患者直立，兩腳分開與肩同寬，雙手虎口張開叉腰，拇指緊按腰部脊柱兩旁，小幅度快速旋轉腰部和向左及右展腰，同時用拇指有規律地按摩刺激腰椎。每次持續3分鐘，每天數次效果更佳。
2、 再有就是我們的患者可以坐在這個椅子上，雙腿伸直向兩側伸展以及併攏，這樣反覆的進行練習，因為這組動作可刺激骨盆區，使支配生殖器的神經受到良性刺激，從而增強勃起的能力。
3、 還有就是我們可以取一段圓柱形的小木棍放置在地板上，雙腳赤足踩踏上面，不停地前後運動，使小木棍滾動，以刺激足底穴位，每次踩踏5分鐘左右，這個方法法也可解除周身的疲勞，還有助於通經活絡。
注意事項：
最後我們要說的是如果我們的身體出現這個腎虛的症狀以後就要特別的注意，積極的進行治療，在治療之前要去專業的醫院進行檢查，弄清是甚麼性質的。
