概述
高血脂高血糖這已經是中老年人特別常見的心血管疾病，我身邊就有這樣的例子，我隔壁的張阿姨是高血脂和高血糖患者，高血脂病會誘發高血壓和高血糖的發生，所以張阿姨就會有這樣的疾病，家裡人因為這種疾病也是很費心的，諮詢很多朋友，才知道一些治療高血脂高血糖的方法，沒有高血脂的朋友一定要學會預防和治療，以下是我的一些建議。
步驟/方法：
1、 高血脂高血糖怎麼治療？中醫的治療方法就是其中的一種，決明子海帶湯，或者是首烏片，我們的患者應該每次口服5片，一日3次，但是患者一定要長期的服用，這種藥有降脂作用。
2、 或者是通過一些降血脂，降血糖的方法，我們患者可以使用茶的療方法，我張阿姨引用烏龍茶、綠茶、普洱茶，長期喝這些茶就會達到很好的方法，我們的患者可以嘗試一下，效果顯著。
3、 少吃食鹽，口味要淡，食用過多食鹽或高鹽食品，會為高血脂的發生埋下隱患少喝咖啡、茶、咖啡因會增加體內的膽固醇，不要吃太多動物的肝臟，飲食一定要合理化，保持良好的心情。
注意事項：
晚餐不宜多食油膩的食物;少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病變加快，平時應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意作息習慣。
