概述
高血脂也叫做高脂血症，是一種比較常見的疾病。高血脂這個疾病也是一種對人類健康很大挑戰的疾病，危害是非常大的。高血脂這個疾病是有可能會引發一些併發症的，比如說是有可能會導致動脈硬化、冠心病等其他的一些疾病的。高血脂這個疾病的主要的發病人群就是中老年人，還有就是一些比較肥胖的人也是比較容易受高血脂這個疾病的“青睞”的。
步驟/方法：
1、 高血脂這個疾病是可以選擇中醫的方式進行治療的，比如說可以選擇按摩的方式進行相關的治療的，穴位按摩的方法對高血脂這個疾病的治療是有一定的作用和效果的，但是一定是不要自己胡亂地進行按摩的。
2、 高血脂這個疾病的患者在平時的飲食上一定是要多加註意的，飲食上儘量是以清淡為主，儘量是不要吃一些辛辣的食物，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還有就是一定不要喝酒。
3、 高血脂這個疾病的患者一定是要學會管理好自己的情緒的，一定是不要讓自己過於激動或者是過於興奮、憤怒的，一定是要讓自己保持一個比較好的狀態的，儘量是要用好心情來面對高血脂這個疾病的。
注意事項：
高血脂這個疾病的患者平時一定是要學會放鬆的，一定是不要給自己過多的壓力的，還有就是儘量是不要高強度地工作的，一定是要學會勞逸結合的。
