概述
心臟病是心腦血管疾病的一種常見的疾病。心臟病的死亡幾率是很高的。這種病嚴重影響著我們的身體健康!那麼,我們是不是應該掌握一些關於心臟病的常識呢,為了我們的身體健康,我們要多學習一些有關心臟病的急救和防護措施。心臟是我們生命的主要部分,心臟的健康更要引起我們的重視和關心,那麼,心臟病患者的飲食小竅門呢?我們來一起學習下!
步驟/方法:
1、 心臟病患者應該多補充膳食纖維素膳食纖維素,它能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇在體內生成,有利於冠心病的防治。有意識地控制每日熱量攝取量,減輕體重。建議每次進食不宜過飽,以免加重胃腸負擔,引發心臟病發作。
2、 心臟病患者要多補充維生素。如維生素C能改善冠狀動脈的血液循環。維生素E具有很強的抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸發生過氧化。儘量少食用高脂肪和高膽固醇食物。吃動物肝臟、腦等含膽固醇高的食物。
3、 心臟病患者要多補充微量元素。硒能保護心臟,防止病毒感染,對心臟很有好處的。鉻能強化胰島細胞,預防糖尿病。少鹽吃鹽過多。會導致鈉水瀦留,增加血容量,加重心臟負擔,對預防心臟病不利。
注意事項:
心臟病是心腦血管疾病的一種常見的疾病。心臟病的死亡幾率是很高的。這種病嚴重影響著我們的身體健康!那麼,我們是不是應該掌握一些關於心臟病的常識呢,為了我們的身體健康,我們要多學習一些有關心臟病的急救和防護措施。心臟是我們生命的主要部分,心臟的健康更要引起我們的重視和關心