虛火旺怎麼辦 – 易康網

　　陰虛火旺的人可以口服六味地黃丸或者知柏地黃丸，做好是避免食用煎炸食物和熱性的滋補藥物(如人參，當歸，黃芪等)，溫性的藥物也要慎重選擇使用。

　　建議多喝水，每天喝上8杯以上的白開水。

　　食用百合，綠豆，蓮心，苦瓜，荷葉，冬瓜之類的涼性食物。

　　另外注意休息，避免勞累。

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指陰精，如精液、有形的津液等虧損，而致虛火亢盛的病理變化。主要表現為性慾亢進、煩躁易怒、兩顴潮紅、口乾、咳血等症狀。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火，出遊陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛，失於滋養，虛熱內生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。臨床以腎陰虛較為常見，症狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠

發布於 2024-05-09 23:03

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虛火旺怎麼調理

(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。 (2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。 (3)利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火

發布於 2024-08-06 15:56

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陰虛火旺吃甚麼好

日常的飲食更要特別注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡易消化，再就是注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果很好的，陰虛火旺之人宜常吃，鴨肉，雞蛋，牛奶，甲魚，乾貝，蛤蜊，烏賊，梨，桑椹，枸杞子，銀耳，西洋參、酸奶、蹄筋、豆腐、菠菜、青菜、山藥、蘑菇、葡萄、橘子、草莓、無花果、西瓜、蜂蜜、芝麻等等。

發布於 2022-10-16 19:36

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如何調節陰虛火旺

應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對於蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺的人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重。

發布於 2022-10-16 19:29

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甚麼是陰虛火旺

陰虛火旺的主要表現有：常常感覺很熱，尤其以手腳心熱為主，午睡後會出現盜汗的現象，眼睛還會表現出腫痛，臉紅臉發熱，有的女孩子晚上會徹夜的做夢。這個時候需要注意不能再吃辣椒、花椒、還有麻辣燙等比較辛辣刺激的食物。如果是實火的話，還會表現出口腔潰瘍，嘴角爛，鼻子裡還會感覺很熱，而且鼻腔裡面也爛了，這個時候要注意這些都是陰虛火旺的表現

發布於 2022-10-16 20:10

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陰虛火旺的症狀

陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑，臨床以心、肺、肝、腎的病證為主，主證多見咽乾口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質紅絳有裂紋，無苔或少苔，脈細數。或夜寐多夢，心悸，舌碎，小便短赤(心火);或頭痛，面紅，目乾澀痛，口苦大便乾結，脈弦(肝火);或乾咳少痰，痰中帶血(肺火);或骨蒸潮熱，顴紅升火，伴頭昏，腰痠乏力等，男子遺精，甚則陽強易舉，女子夢交(腎火)。各髒的火旺可以交叉出現。

發布於 2022-10-16 19:50

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孕婦陰虛火旺怎麼辦

1.懷孕期間在食療上面注意就可。2.固元膏吃不加酒的就可。一次一勺，一天2次。3.紅燒鱔魚每週1到2次。4.夏季的時候，如果有便秘時可以每天吃上1到2勺的黑木耳紅棗糊，但是舌苔白的時候就不要吃了。5.豬肉海帶黃花菜三者在一起燒，每半個月吃一次，也不能多吃。6.每天將西紅柿去皮切塊，加1到2勺白糖拌勻，夏天可以適當多吃一點，冬天要少吃，每天吃一次。7.新鮮的紅棗6粒，花生8粒，核桃一個，每天生吃，

發布於 2023-10-30 21:32

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陰虛火旺怎麼調理

陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火，出遊陰虛內熱現象外，尚有面紅、目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。下面介紹一些調理方法。方法/步驟按時作息一定不能熬夜，避免陰虛火旺型失眠的最有效方法，是規律的生活起居，養成定時入睡與定時起床的習慣。清淡飲食飲食儘量清淡，少沾菸酒，宜服用生津養陰、清心降火的食物，如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃

發布於 2023-10-30 21:19

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陽虛火旺怎麼補

陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要採用中醫中藥方法調理，建議養陰清熱。同時也要調整心態，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺的人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重，推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方： (1)生地黃粥：生地黃汁150毫升(或乾地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。 (2)天門冬粥：天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。(3

發布於 2024-05-10 18:08

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陽虛火旺如何食療

一些陰虛火旺的人群經常會出現有面紅、目赤、咽乾、喉痛、出血等症狀，嚴重影響正常生活工作。對於陰虛火旺人群而言，最好的防治方法主要以食療為主：一、百合糖水食材：百合100克、糖適量做法： 1.百合清洗乾淨，備用; 2.在砂鍋中放入水500毫升的清水，然後放入百合，用文火煮至熟爛後再放入適量的糖調味。煮沸後分兩次服食，可調理陰虛火旺。我國中醫指出百合甘苦微寒，在平時生活中經常食用可以起到清心

發布於 2024-05-10 18:15

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