概述
皮膚有紅色的斑塊一小片一小片的分佈，在一開始的時候很多人會以為是皮膚過敏，所以使用一些外用的藥物塗抹，以為會治癒，但是現實卻是情況越來越差，這時候需要考慮是否患上了紅斑狼瘡。紅斑狼瘡是一種自身免疫的疾病，中國人稱為紅蝴蝶瘡，原因是皮膚上出現的斑塊有點類似蝴蝶，但是這不僅僅是皮膚表層的病症，很有可能是身體內部問題。
步驟/方法：
1、 平時喜歡服用保健品膠原蛋白系列產品的病患要注意了，在紅斑狼瘡出現的時候千萬千萬不要繼續服用藥物，因為蛋白質會加重斑塊分佈，使病情有加重的情況。同時，不可服用豆漿。
2、 雖然藥物型的蛋白質不可服用，但是食物本身存在的蛋白質卻是可以修復紅斑狼瘡的患處的，但是不包括植物蛋白，說的是動物蛋白。多吃雞蛋，牛奶，瘦肉這些富含營養的食物，利於恢復。
3、 吃低脂高蛋白的食物，喝牛奶喝低脂肪的，吃雞蛋丟掉膽固醇高的蛋黃。綠茶一款清熱解毒的飲料，每天喝兩杯，最好是在中午午休醒來一杯，下午茶時一杯，茶葉可以多放，濃度高效果也好。
注意事項：
一款醋酸潑尼膠囊可以針對紅斑狼瘡，在一般的藥店都會有賣的，用來應急很合適，紅斑狼患者在發病時不可以化妝，不得已就化淡妝就好，不要使用含有鉛的假化妝品。
