1、海帶荷葉扁豆粥
材料。海帶50克，新鮮荷葉3片，扁豆50克。
方法。將扁豆洗淨，加水煮8個月，然後加入切碎的海帶和切碎的鮮荷葉，一起煮成粥。
效果。海帶味鹹性寒，能清熱利水；荷葉有清熱解毒的功效；扁豆味甘性平，有清熱利溼的功效。在這裡，我想說的是："在這裡，我們要做的就是把我們的工作做好。"在這裡，我想說的是："在這裡，我們要把我們的工作做好。
2、柴胡根部絲瓜薏米湯
原料。柴胡30克，嫩絲瓜1根，薏米50克；
做法。柴胡入鍋，加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切塊，薏米加柴胡汁煮熟柴胡入鍋，加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切塊，薏米加柴胡汁煮熟，除絲瓜煮5分鐘。加入絲瓜，再煮5分鐘。
