概述
紅斑狼瘡作為一種皮膚病，已經成為很多人心中的煩事，病情輕一點的可能是小片區域泛紅，病情嚴重的話，可能會導致全身器官都會受到侵害，一般的輕度病情可以通過飲食調養慢慢恢復，這也只會是暫時的情況，經過調養，數月後症狀就會消失，但是對於恢復期，我們應該怎麼注意飲食呢？最好的是多吃水果，那吃甚麼水果效果最好呢？
步驟/方法：
1、 紅斑狼瘡適合吃一些蛋白質豐富的食物，因為患有紅斑狼瘡的患者，他們的腎臟有受到損害，大量的蛋白質從尿液中流失，所以我們需要補充大量的蛋白質食物，例如雞爪、鴨翅、雞心、武昌魚、帶魚、銀魚等。
2、 其次多吃鈣質含量較豐富的食物，為了預防骨質疏鬆，就應該多吃富含纖維的水果蔬菜，例如菠蘿、李子、葡萄、椰子、桔子、茶樹菇、雞腿菇、胡蘿蔔等，積極補充人體所需要的鈣含量，促進人體發育。
3、 還有可以多吃低脂、低糖、低鹽的食物，患病者消化系統不好，應該多吃一些較為清淡的菜，以及例如黃豆、毛豆、玉米、小麥米粉等。這樣可以儘量減輕食物對人體構成的傷害，減輕身體壓力，從而緩解病狀。
注意事項：
患有紅斑狼瘡的患者不宜吃辛辣刺激性的食物，還有就是油炸食品，以及具有增強光敏感作用的食物，例如臘肉、火腿、鹹肉、奶酪、黃油、等油膩，脂肪較高的食物。
