發布於 2023-11-02 18:12

  檸檬,又稱檸果,因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”;因為味道特酸,故只能作為上等調味料,用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。原產馬來西亞,美國和意大利是檸檬的著名產地,而法國則是世界上食用檸檬最多的國家。

  檸檬可以抵抗壞血病。為甚麼蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是,這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初,人們推測壞血病是一種維生素缺乏症。到了30年代,人們終於從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”,弄清了它的化學結構,並確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素,因此人們稱它為“神秘的藥果”。

  檸檬可以預防感冒等。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血癥;它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

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發布於 2023-04-08 08:51
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清爽肌膚 功效檸檬蘊含檸檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。材料檸檬1個、粉75ml做法首先將檸檬放入攪拌器榨汁,然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀,敷於臉上15至20分鐘,然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。 延緩衰老 功效檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁,直接敷於臉上,長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。材料檸檬1個做法只需將檸檬切片,直接敷上面部,
發布於 2024-01-24 03:09
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檸檬含維生素C,有美白肌膚的效果,而蛋白有緊膚作用,調和之後可以讓肌膚淨白有活力,還能收斂毛孔,去除角質。此外,檸檬皮的精油還有保溼、激活肌膚和防止老化的功效。 檸檬在美容上有獨物的作用,檸檬汁能清潔皮膚毛孔,使皮膚平滑光亮,潔白如玉。這裡介紹幾種簡易實用的檸檬美容方法。由於蜂蜜是一種水溶性的保溼劑,能將皮膚水分緊緊鎖住,提供優異的保溼滋潤效果,使膚質變得柔軟有彈性,因此,特別適合在冷颼颼的天氣
發布於 2024-01-24 03:15
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一:增加肌膚的保水性,使肌膚的保溼效果增大,因而促使肌膚更顯亮麗且不易產生過敏反應。 二:海藻面膜用的海藻是生長在海灘淺水水域的一種海洋植物,主要用於提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。增加肌膚的緊縮性及彈性,使鬆弛的肌膚回覆年輕狀態,並可因此達到去除皺紋的目的。 三:幫助、增加肌膚的免疫及保護作用。曝曬、睡眠不足引起的黑斑有修復作用,趁黑斑剛出世,消滅它。 四:因保水性及緊縮性的雙重作用,可改善乾性及
發布於 2024-10-26 16:21
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味酸甘、性平,入肝、胃經;有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。 1.生津解暑開胃別看檸檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。夏季暑溼較重,很多人神疲乏力,長時間工作或學習之後往往胃口不佳,喝一杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神一振,更可以打開胃口。在西餐
發布於 2022-10-11 04:15
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清爽肌膚 功效 檸檬蘊含檸檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。 材料 檸檬1個、粉75ml 做法 首先將檸檬放入攪拌器榨汁,然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀,敷於臉上15至20分鐘,然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。 延緩衰老 功效 檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁,直接敷於臉上,長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。 材料 檸檬1個 做法 只需將檸檬
發布於 2024-01-03 06:08
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藥品。原產馬來西亞,美國和意大利是檸檬的著名產地,而法國則是世界上食用檸檬最多的國家。 檸檬可以抵抗壞血病。為甚麼蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是,這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初,人們推測壞血病是一種維生素缺乏症。到了30年代,人們終於從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”,弄清了它的化學結構,並確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素,因此人們稱
發布於 2023-10-22 04:46
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一、延緩衰老面膜 材料:新鮮檸檬1個 做法與使用:只需將檸檬切成薄片,直接敷上面部,大約15至20分鐘後,用清水洗淨便可,每星期可敷2至3次。 功效:利用檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁,直接敷於臉上,長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。但由於檸檬屬於光解水果,此法只能晚上使用。 二、肌膚再生面膜 材料:檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素 做法與使用:首先將2至3個新鮮檸檬榨出約100毫克的檸檬
發布於 2024-01-24 03:02
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1.增強體質。薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品,經常食用薏米食品對慢性腸炎等症也有效果。 2.清熱利尿。薏米能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效。 3.防癌抗癌。其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。 4.美容祛斑。薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可
發布於 2023-10-10 06:35
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檸檬有漂白作用,對肌膚美白、皮膚老化,具有極佳的效果,對消除疲勞也很有幫助! 先將檸檬洗淨,整個去皮(包括內層的白皮),然後切下用手擠出純果肉原汁,其餘切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。 潔膚增白 將1只鮮檸檬洗淨去皮切片,放入一隻廣口瓶內,加入白酒浸沒檸檬,浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面,15分鐘後用溫水洗淨,1周後可見面容光滑潔白。 檸檬洗臉 回家洗臉後,滴3滴檸檬汁
發布於 2023-04-08 08:44
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