一、嘌呤攝入過多。尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排洩，注意日常飲食，避免食用高嘌呤食物，嚴格限制嘌呤攝入量可降低血清尿酸含量。平時多飲食，喝兩杯御農降酸茶葉能有效降低體內尿酸含量。二、人們的生活方式也發生了極大地改變，尤其是現代的年輕人，生活作息沒有規律可言，常常是通宵達旦，逛夜市、泡酒吧、通宵打電玩或者是玩遊戲已經成為了他們的最愛，他們根本就不知道，這種無規律的生活方式，都會打亂人體“生物鐘”的節律，代謝失常，加重體質酸性化，形成尿酸高。三、尿酸有20%是來自於飲食的，而80%是內源性的，過度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等精神壓力增大，都會導致內分泌紊亂，造成尿酸的代謝異常，使內源性尿酸急劇升高。白領階層此種現象的發生率比較高，這是因為白領階層的工作工作壓力比較大，過度的精神緊張，致使身心疲勞不堪，而又缺乏鍛鍊，這樣就會使各臟器的生理功能減退，影響代謝廢物的排洩，體液變為酸性。
四、從性別上看，高尿酸血癥“重男輕女”，高尿酸血癥發生的男女比例為2∶1，即95%的高尿酸血癥患者是男性，這同樣是因為飲食問題，主要是因為男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質的食物，使體內尿酸增加，排出減少。
