概述
我的很好的一個朋友得了白血病,前段時間我們去看她,發現她被病魔折磨的很痛苦,她的家裡人都奔潰了。但是我們平時和她相處的時候也沒看出來有甚麼異常,平時她的身體也很好。因為朋友的這件事,我們現在都疑神疑鬼的,老是懷疑自己是不是也得了白血病,出現一點情況就大驚小怪的,所以,我想請問一下吃甚麼能夠預防白血病?
步驟/方法:
1、 白血病一般發生在青年或少年身上,其早期症狀不太明顯,患者比較虛弱,面色蒼白,有一種生病感。而且其食慾會不好,體重減少。該病的首發症狀多為發熱,體溫在37.5~40℃或更高,而且還會頭暈,心悸。
2、 建議多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,儘量少吃油膩、生冷、辛辣的刺激性食物。葷素比例要調配好,這樣才能均衡營養。也儘量避免食用過多的加工處理過的肉類食品,那些東西會增加患白血病幾率。
3、 建議多吃水果,據說多吃水果患白血病的幾率比較低。多吃些水果還是有很多好處的,水果中的營養很豐富能夠起到增加抵抗力的作用。還可以多吃些高蛋白食物,比如牛奶等,對預防白血病也有些幫助。
注意事項:
要注意飲食,應粗細搭配,營養豐富,比如適量食用瘦肉類、動物肝臟、豆類、海帶、髮菜、木耳、香茹等富含鐵的食品可預防缺鐵,適量食用富含葉酸、維生素B12的食物如綠色新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、腎也可以預防巨幼細胞貧血。