我可以吃甚麼食物來預防肺炎？

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今夜奧葉薔薇≯

青春，陽光，歡笑，為這屬於你的日子

要預防肺炎，首先要提高自身的免疫力。建議多吃富含優質蛋白質的食物，如肉、蛋、奶製品、豆製品等，這些食物富含優質蛋白質，可以補充人體所需的氨基酸，同時多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和微量元素。

回答於 2022-12-28 01:02

儍左耳

世間萬物，愛最難纏。

首先，多吃一些優質的蛋白質食物，如純牛奶、瘦肉等，這些可以提高身體的免疫力，同時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這些對於預防肺炎是有一定幫助的。而肺炎又分為細菌性肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎等。病毒性肺炎，顧名思義，是由於病毒感染導致的臨床症狀和影像學異常，多數症狀較重，影像學進展較快，多發生在冬春季節，可通過飛沫傳播，此時要注意戴口罩，加強通風。

回答於 2022-12-28 01:38

碎落全民

既然註定要分離，我要的就是有你的曾經

預防肺炎，主要是加強免疫力，增強體質，儘量少去人多的地方，剛開始時要注意預防。多吃新鮮蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、青椒、香蕉、橙子、橘子等，這些食物含有豐富的礦物質和維生素，可以提高身體的免疫力。同時，多吃富含蛋白質和熱量的食物，如魚、蝦、肉、蛋、奶等，也可以提高身體的免疫力，預防肺炎等疾病的發生。

回答於 2022-12-28 02:25