去火可以吃哪些食物?
去火可以吃哪些食物?
發布於 2024-02-03 00:28
共有3個回答
日常飲食中去火的食物,可以選擇一些比如苦瓜,苦瓜去火,有很好的功效,日常飲食中吃一些苦瓜可以有助於肝火的降低,可以達到去火的作用,還有我們日常所常見到的黃瓜西紅柿,伯奇這幾種食物也有清熱解毒平肝去火的功效。
回答於 2024-02-03 00:48
具有清熱敗火作用的食物包括:番茄,竹筍,綠豆,豆腐,芹菜,大麥,甜瓜,萵筍,香蕉,蘋果,葡萄,梨馬鈴薯,白蘿蔔橄欖菜,花椰菜,綠茶等。有很多中藥也有清熱去火的功效,如:菊花,金銀花,板藍根等。
回答於 2024-02-03 01:07
去火的話是可以吃一些苦瓜的,有去火的塑料皮湯的話也要以清淡為主吃一些新鮮的蔬菜和水果,另外可以喝一些金銀花有去火清熱解毒的作用。日常生活中可以多和一些溫熱水。
回答於 2024-02-03 02:27
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