概述
前段時間，聽說我們門口一個姐姐帶著她家孩子去西安看病去了，回來才知道，原來她家孩子出現了手足口病，幸虧發現及時，而且她家孩子一歲了，還沒長牙，醫生說孩子貧血，原來姐姐之前身體本來就不太好，非常的瘦，而且經常貧血，懷孕的時候，孕婦本來就容易貧血，而她貧血的狀況更加嚴重了，經常感覺到頭暈，那麼，預防孕期貧血孕婦要注意的事項有哪些呢？
步驟/方法：
1、 首先，為了避免孕期貧血，在懷孕期間，孕婦一定要注意自己的飲食習慣，多吃一些益氣補血的食物，比如紅棗，枸杞等，而且很多是缺鐵性貧血，因此要注意多吃一些含鐵量比較高的時候，比如牛肉，豬肝羊肉等。
2、 其次，在懷孕期間，孕婦一定要注意合理膳食，均衡營養，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，而且要注意多吃一些富含維生素C的食物，有利於鐵的吸收，儘量少吃草酸含量高的食物，以免干擾鐵吸收。
3、 最後，為了預防孕期貧血，孕婦要注意一旦發現貧血，及時到醫院找個專業的醫生看一下，然後根據病情來決定治療方案，早發現，早治療，不要延誤病情，容易對胎兒的健康發育造成不好影響。
注意事項：
值得注意的是，為了預防孕期貧血，孕婦一定要注意自己的飲食習慣和生活習慣，多吃一些含鐵量比較高的食物，多吃一些益氣補血的食物，而且要注意保證充足的睡眠。
