概述
肛裂是一種多發的肛腸疾病，還會時常伴有出血症狀。肛裂是肛管裂口潰瘍，不易癒合，排便時和排便後出血或肛門部疼痛劇烈。肛裂不僅疼痛劇烈，還時常伴有出血症狀。肛裂出血通常血色鮮紅，有手指擦後有血跡。疼痛持續數小時。我們要及時發現及時去醫院接受治療。可以根據病程不同，肛裂分為兩大類，及新鮮肛裂和陳舊性肛裂，瞭解肛裂便血的主要原因是為了找到更好的治療方法。
步驟/方法：
1、 肛裂出血的主要原因就是大便乾燥，肛門被硬實的糞便撕裂，久而久之形成了肛裂出血的症狀。因此，應堅持大便的舒暢，選擇溫鹽水灌腸，或用蠟油灌腸，或用開塞露注入肛門，潤滑排便。
2、 肛裂出血的患者要注意飲食問題。飲食要有規律，切勿暴飲暴食，多吃些新鮮的水果和蔬菜等有利於通便的食物，以清淡、粗纖維的食物為主，避免吃些辛辣而且刺激性極強的食物，這些食物會影響體內的排洩。
3、 要養成定時排便的好習慣，即使在無任何的便意的情況下，也應該去廁所進行排便，形成習慣性條件發射。多參加一些戶外運動，不僅能促進體內血液的正常循環，還能夠增強抵抗力，預防疾病的發生。
注意事項：
肛裂出血的患者要格外注意自己的個人衛生。要勤洗肛門，用溫水每天清洗。勤洗內褲，在陽光下曬乾，減少病菌，避免出現肛門感染的情況。
