概述
便血就是消化道出血了，所以我們在平時一定要注意消化系統的一些疾病，以防止消化道的病變，所以預防就顯得尤為重要，我就是一個便血的患者，平時在上廁所的時候血附於糞便表面有時候手紙染血，出血量少，但是由此比較嚴重出血較多，而且排出時可呈黑色、暗紅色或有血塊，這種情況讓家裡人都很為我擔心，就找到很多治療方法，所以我們在平時做好預防工作。
步驟/方法：
1、 便血可不是小問題，有可能是一些肛腸疾病，嚴重的情況很可能出現癌症，保持局部清潔衛生，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，適當地增加戶外活動。
2、 我們要遠離細菌的干擾和滋生，現在科技產品的發展，我們就算親能拍拜年的時候也不會忘了手機，一邊排便一邊看書或者玩手機，其實這是很不衛生的行為，很容易把細菌帶出廁所外，也很容易造成我們腸道不通。
3、 我們平時養成良好的飲食作息習慣，要注意一些規律，我們每次上完廁所之後我們還要把肛門清洗乾淨，最好每天用溫水洗，以免肛門太乾或者太溼，也不會讓一些殘留物細菌感染到肛門。
注意事項：
現在越來越多的人都會出現便血的情況，有些是因為腸道引起的疾病，有些是因為生活習慣不好導致的，為了防止我們也出現便血的情況，我們要事先養成良好的習慣
