概述
在生活中，相信我們會有人有胸痛的情況，胸痛的時候很不舒服，那麼怎麼可以預防胸痛的發生，在生活中應該注意甚麼咧？
步驟/方法：
1、 首先，在生活中，我們可以預防這種病情的發生，避免劇烈運動，長時間的運動，會使胸部受到很大的創傷，使胸部的供氧量不能得到滿足，所以在生活中，我們一定要避免劇烈運動！
2、 其次，如果我們得了這種病，我們還可以這樣做，多進行有氧康復運動，可以試著每天進行一定時間的慢跑，多食用富含蛋白質的食物，多吃水果和蔬菜。
3、 最後，在平時，我們可以去練習打打太極，做一些比較溫和的運動，工作或者或者學習出現的時候，一定要停下工作，好好休息。
注意事項：
不可以吸菸喝酒，不可以吃生冷或者是刺激性的食物。不做激烈的運動。多做一些溫和的運動。
