胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。也是“消化不良”。胃動力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。造成胃動力障礙因素包括精神情緒變化、胃分泌功能紊亂、功能性消化不良等。當人的胃動力出現障礙時，會發生上腹脹滿、易飽、飯後腹脹、噁心、嘔吐等消化不良症狀。早飽、腹脹等症狀會影響患者正常進食，也會影響機體對正常營養物質的吸收。此外，胃排空減慢可導致食物在胃中滯留時間延長，胃酸分泌增加，進而造成黏膜損害，久而久之，容易產生胃炎。胃炎會進一步促使胃動力減緩，由此造成惡性循環。造成胃動力障礙有以下幾種因素：
1. 胃分泌功能紊亂：人的胃壁中有兩種具有分泌功能的細胞，一種分泌消化酶，另一種分泌胃酸。當這些細胞的功能下降時，消化酶和胃酸分泌亦減少，這樣會反射性地抑制胃部肌肉的收縮和蠕動，從而產生胃動力障礙。2. 精神情緒變化：精神緊張和情緒悲傷可使胃電活動紊亂，影響到交感神經從而造成胃肌收縮頻率緩慢，胃中食物不能及時排到腸道中，形成胃內食物和氣體滯留，產生腹脹、噯氣、噁心等諸多症狀。
3.功能性消化不良：胃排空速度減慢，引起了一系列消化不良的症狀，稱為“功能性消化不良”。因為人的近端胃容納及貯存食物的功能下降，不能在進食後正常舒張，患者就會出現飽脹感，通常還會伴有噯氣、腹脹，甚至噁心、嘔吐等症狀。
4，進食不當，進食過多的蘿蔔、土豆、紅薯、板栗等食物。暴飲暴食，飲食過量，使胃的負荷超過常態，胃部肌肉蠕動力量不足，胃不能按時排空，胃內積存食物過久，會導致胃動力不足5不良生活習慣，如吸菸過度會使幽門括約肌鬆弛，造成膽汁反流，飲酒使胃黏膜受損，也會引起胃動力障礙。為了保持正常的胃動力，日常生活中要注意：
●良好的飲食習慣應是有節、定時、定質，使胃能夠有規律地工作和休息。所謂有節，是指不能吃得過飽，要定量;定時是指三餐要定時;定質是指每餐都要保持一定的質量，食物中含有適量的營養物質。另外，進食時要細嚼慢嚥，飯菜要爛、熱，以利消化，切忌進食生冷食物。
●注意飲食和生活調理。避免長期攝入粗糙、刺激性食物;避免過熱飲料及過鹹飲食;做到飲食有節，定時定量，防止暴飲暴食。宜少量多餐，減少每餐的分量，避免過飽或空腹，尤其不能忽略早餐。避免吃太油膩的食物，因為油脂停留在胃中的時間過長，很容易引起腹脹。應該儘量避免煙、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性食物。
●注意加強營養和鍛練，以提高身體的抵抗力。
●適當運動。運動既消耗了體內的能量，又刺激了胃腸道的蠕動，對促進胃動力，改善胃的功能狀態有良好作用。
●多飲水
●用餐後不要立即躺下，避免睡前吃東西。
●防止便秘，刺激腸胃蠕動。
●除非必要，儘量不要吃會引發消化不良的藥物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦慮劑、安眠藥等。
●進餐時要講究心理衛生，愉快進餐可使消化腺分泌、消化功能增強。相反，進餐時情緒不佳，可抑制消化腺分泌，消化道蠕動，導致消化功能下降。
●養成良好的生活習慣、生活方式。生活起居飲食規律，勞逸結合，經常運動，心情舒暢等等。糾正不良嗜好，少飲濃茶，尤忌空腹喝濃茶;飲酒適量，且不宜飲混酒;戒菸，尤其不要在疲勞時吸菸等。
●如果是疾病引起的，要治療原發病。如糖尿病患者容易出現“胃輕癱”，通俗地說就是胃部動力不足。因血糖控制不好或植物神經病變使胃動力不足，胃排空困難，易出現嘔吐、腹脹等症狀。胃動力不足的患者，除了注意以上幾點外，在症狀發作時，應及時使用藥物或其他治療，如服用多潘立酮(嗎丁啉)、擠壓足三里等。患者應定期去醫院檢查，對於一些持續發作或難治性的患者，必要時應進行內鏡檢查以明確診斷，以免貽誤治療時機。可做有關檢查：如胃鏡、血常規、血沉、便常規、便潛血等;必要時做胃鏡、腸鏡檢查，主要是除外胃腸的器質性病變。 如經檢查無明顯器質性病變，則可按功能性疾病治療。因為不是所有的胃不舒服都是胃動力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯後有脹感時，服用胃動力藥才能起到消除胃脹的效果。如胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適，服用胃動力藥不僅不起作用，甚至還會加重病情，因此，胃藥不能隨便吃。應該在醫生指導下治療。
