1、改善室內環境：改善你所呼吸的空氣質量，在室內放置一些能產生負離子的植物，增加室內負氧離子的含量對預防哮喘有很明顯的效果。
2.過敏性因素。30%～40%的支氣管哮喘患者可以確定有過敏原。塵蟎、狗和貓等動物的皮膚鱗片、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、絲綢、羽毛、飛蛾、棉毛和真菌都是重要的過敏原。
3.非特異性理化因素：如吸入煙霧、粉塵和植物油、汽油或油漆等氣味，以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應性的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
4.微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，在冬春季節或氣候多變時更為明顯。兒童哮喘的最常見原因是呼吸道感染，特別是病毒感染。
5.過度勞累：突然的、緊張的或長時間的體力勞動和激烈的競技運動都會引發哮喘。
6.精神因素。情緒波動可能是誘因。像擔心、悲傷、過度興奮，甚至笑聲也會導致哮喘發作。
7、職業因素。這方面涉及面很廣，如在製藥業、化工企業工作的工人，對某些藥物或原料過敏，對某些藥物過敏的醫護人員等。
8.氣候因素：如寒冷季節易感冒而導致呼吸道感染，或天氣突然變化或氣壓降低可誘發支氣管哮喘發作。
