你好,可以多看看天氣預報,裡面基本都有大氣汙染指數看天氣情況戴口罩,如果早上有晨練的習慣最好也要改掉,等到太陽出來後還好些。。PM2.5 的危害很大,那我們該如何有效的防止PM2.5呢
一:應儘量少開車,多搭乘公交、地鐵等公共交通工具,為降低PM2.5濃度出一份力。
二:在室內儘量少吸菸,遠離二手菸。
三:有條件的可以使用空氣淨化器,使用創普淨USB迷你淨化器並且在有霧霾天氣時少開窗。
四:儘量避免外出,如果一定外出要少去車輛密集和人群擁擠的地方。
五:很重要的一點,外出時要佩戴口罩,避免PM2.5的侵入。