概述
懷孕意味著一個新的生命的開始，所以一定要對此進行更好的呵護和照顧，給予嬰兒充足的營養所需，所以懷孕期間的孕婦是要更加的補充各種維生素蛋白質等等的，對孕婦的身體進行大補是必須的，但是在補充營養的同時也要注意有些食物是非常容易導致孕婦流產或是嬰兒畸形的所以為了孕婦以及寶寶的健康這些食物是嚴謹孕婦食用的。
步驟/方法：
1、 最為我們熟悉的孕婦禁忌食品就是螃蟹了，螃蟹因為味道鮮美所以廣受人們的喜愛但是也因為螃蟹本身就是至陰致寒的食物所以是孕婦禁止食用的是十分容易導致流產的食物，同時因為是海產品多多少少都會帶有一定的毒素。
2、 薏米同時也是比較廣為人知的孕婦禁忌食物，薏米的最主要功效是清熱解毒，排膿，利尿等等的功效是營養較為豐富的但是同時也是極寒的食物所以孕婦是禁止食用的這是值得孕婦注意的
3、 而馬齒莧是比較少見的，但確是孕婦最為禁忌的食物，雖然馬齒莧也有好的功效但是經過研究表明馬齒莧是具有另子宮收縮的作用，是習慣性流產者最為常見的墮胎藥所以是禁止食用的
注意事項：
同時甲魚也是極寒的食物對孕婦是禁止的，調味品比如花椒，八角等等的調味品都是比較常見的但是它們對孕婦是有著傷害的輕者導致嬰兒畸形嚴重的話會導致流產的發生所以以上的禁忌食物都是要注意的。
