概述
我最近在大白天的時候，我就感覺我的乳房總是脹脹的，而且特別的不舒服，而且裡面還有很大的一個腫塊，不僅如此，有的時候還有液體流出，我檢查了之後，醫生告訴我，我的這是乳腺增生。當時就把我嚇壞了，我該怎麼辦啊，乳腺增生是乳腺疾病最常見的，患者往往不積極治療任其發展，或心急求成盲目用藥，而導致乳腺增生成為一種頑固的疾病。那麼患有乳腺增生需要怎樣護理呢。
步驟/方法：
1、 患者要了解乳腺增生主要是由於內分泌失調引起的乳腺組織退行性蹭導致的乳房疼痛以及腫塊、還與情緒壓力和飲食作息規律有一定的關係、多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.、忌辛燥刺激之品、如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等、多吃粗糧雜糧、如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面患者平常要注意飲食、凡藥三分毒、不建議長期用藥物治療
2、 家人一定要開導患者，患者一定要保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好的預防改變飲食、防止肥胖少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品、要多吃蔬菜和水果類.多運動、防止肥胖提高免疫力。
3、 你好，這種病有兩種治療方法手術治療和藥物治療，患者可以採用微創手術治療，手術切口僅為2釐米左右，手術後不影響乳房外觀。與傳統手術相比，乳腺增生微創手術還具有不需拆線換藥、恢復時間快等特點。
注意事項：
患者一定要知道治療應該從生活中注意的，乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，不要緊張，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過於疲勞。
