概述
以前女人只要照顧好家裡就可以了，現在的女性朋友既要顧家，又要工作，精神壓力增大了很多，婦科疾病也隨之而來，乳腺增生就會其中一種。產生乳腺增生的原因除了精神壓力太大，還可能是由內分泌失調、不良的生活習慣造成的。患有乳腺增生的人一般會出現腫塊、溢出奶水，嚴重的還會引起併發症，因此呀及時治療下面我就給大家介紹一下治療乳腺增生比較好的食療偏方。
步驟/方法：
1、 第一種治療乳腺增生的食療偏方：首先準備烏雞半隻、適量的香菇、紅棗以及枸杞，然後把它們洗乾淨後把雞肉冒一下，然後把它們一起放入鍋中加上適量的水煮成湯，最後放入適量的調料就可以了。
2、 第二種治療乳腺增生的食療偏方：首先準備排骨8兩、山藥7兩、適量的枸杞，再把它們清洗乾淨、山藥去皮切塊、枸杞泡好，再把排骨冒一下後放入鍋中燉8分熟，然後放入山藥燉爛，最後放入枸杞和調料。
3、 第三種治療乳腺增生的食療偏方：首先準備南瓜1塊、適量的薏米、綠豆以及大米，然後把他們清洗乾淨後南瓜去皮切塊，薏米泡好，再把薏米煮好後放入綠豆和大米煮到差不多，最後放入南瓜煮好就可以了。
注意事項：
患有乳腺增生的人平時要注意飲食清淡，不吃高脂肪、有刺激、辛辣的食物，多吃富含纖維素的新鮮的水果和蔬菜，並且要保證心態平和以及勞逸結合。
