概述
在臨床上，乳腺增生的病症也叫囊性增生病，是比較常見的一種乳腺方面的疾病，乳腺增生疾病的主要特點就是，組成乳腺的物質成分發生增生，結果導致乳腺結構表現出異常的情況，生活中有很多乳腺增生的患者都會出現經前期乳房脹痛的症狀，並且還會表現為乳房腫塊情形，而在臨床上引起乳腺增生疾病的原因也是多種多樣的，下面我們就具體分析一下。
步驟/方法：
1、 在臨床上，乳腺增生的病因主要有精神因素，飲食不當因素，還有許多人為因素；其中精神上的不良刺激是會對患者的內分泌系統功能產生很大影響的，也會導致本該復原的乳腺增生組織根本無法正常的復原，時間長了就會發展為乳腺增生的病症。
2、 在飲食上方面建議女性不要攝入過多的脂肪，否則也會對卵巢的內分泌產生不良影響，導致乳腺上皮細胞產生刺激而引起乳腺增生疾病的症狀，而女性朋友如果不哺乳或者是佩戴比較緊的胸罩，也是不利於局部血液循環和不利於乳腺的健康的。
3、 要預防乳腺增生疾病的發生，女性朋友在平時要注重內分泌的調節，注意勞逸結合，儘量避免一些不良的精神刺激，保持情緒基本穩定，要多吃一些蔬菜與水果，多吃一些粗糧，避免吃含有雌激素的一些藥物。
注意事項：
當然如果做人流，或者是夫妻不和，性生活不和諧的話也是會導致乳腺增生疾病的發生的，所以要想預防乳腺增生的病症，建議夫妻性生活一定要和諧哈。
