概述
現在流感爆發的時候越來越多,很多人感覺剛不勝防,大家都想很好的防備一下,那麼做甚麼防護措施好呢,有沒有超級給力的口罩能預防流感呢。我的一個朋友就是這樣,因為在國外呆過,所以對本地的空氣質量很不滿意,出門就戴口罩,但是有沒有效果她自己也不清楚,現在我們就來說說這個流感問題用口罩的方法管用不管用,當然最好的還是聽醫生的建議,這只是一家之談。
步驟/方法:
1、 那麼就來看看口罩問題,如果必選要佩戴口罩的話,佩戴的方法必須要正確。佩戴時要遮蓋嘴和鼻子並繫牢,縮小面部與口罩之間的縫隙。是.使用時不要觸摸口罩,觸摸或摘掉口罩後要立即洗手,是保持口罩乾燥,沾染溼氣後必須更換。
2、 預防流感也要做到,減少與有流感者的密切接觸,接觸不可避免時要保持至少一米的距離。養成良好的個人生活衛生,習慣不要用手觸摸嘴和鼻子要勤洗手,在咳嗽或打噴嚏以及接觸其他可能被病毒汙染的東西后要洗手。
3、 還有就是可能減少在公共場所逗留的時間。出現流感樣症狀時及時就醫並遵醫囑。輕的患者應在家休息,儘可能並儘量減少外出(社會活動)要避免到人群聚集的場所或參加公眾活動。
注意事項:
其實普通口罩對甲流的預防作用不大。打噴嚏的時候擋一擋預防擴散還有點用。普通口罩是沒用的。如果需要佩戴專業口罩要聽大夫的意見。