發布於 2023-11-25 09:13

概述

吃配方奶的寶寶往往維生素比較缺乏,媽媽們平時要選擇一些綠葉蔬菜來給他們打成法飲用,這樣寶寶才能攝入足夠的維生素,營養才會更加充足,用菜汁喂寶寶時,要選用綠色的新嫩菜葉更有營養的,其實做果汁菜汁也是很容易的,米糊也是寶寶喜歡吃的,這些媽媽們都可以平時多做幾次,早點給寶寶添加這些輔食,能讓寶寶的身體長的更強壯。

步驟/方法:

1、 可以買一臺果汁機,把綠葉蔬菜或水分多的水果打成汁,然後添加在寶寶喝的水裡面這樣寶寶就能品嚐到不一樣的味道了,而且有了果汁菜汁的加入,寶寶喝的水果營養更加豐富了,對身體比較好。

2、 可以用料理機把土豆或者紫薯打碎了,然後再做完了喂寶寶吃,這種糊類的食品也是有益健康的,寶寶腸胃消化弱,做成糊狀的喂他們是可以消化了的,這樣寶寶攝入了維生素,就更營養了。

3、 米糊也是可以添加的,可以把大米或者黑米放入豆漿機裡面做成糊狀的,然後喂寶寶吃,寶寶如果不太喜歡的話,可以加入適量的冰糖,經常吃米糊的寶寶更強壯,對腦袋發育也是有好處的。

注意事項:

做菜汁果汁米糊給寶寶吃可以增加一些營養,這些營養元素在配方奶粉裡面是含量較少的,可以每天都給寶寶加餐一次,學習製作米糊或果汁一類的喂他們吃。

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對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米糊相當於我們成人吃的主糧,嬰兒米糊是以大米為主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料,加入鈣、磷、鐵等礦物質和維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品,供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養需求以及嬰兒斷奶時食用。那麼寶寶多大可以吃米糊呢? 原則上寶寶吃米糊的時間最好不要早於4個月也不要晚於6個月,4個月寶寶的澱粉酶等消化酶分泌較少及活性較低,而且每個寶寶餵養方式不同
發布於 2023-07-18 08:08
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寶寶3個月母乳還是最好的食物,因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質,還含有大量的免疫因子可以幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果媽媽因為工作或身體原因不能實現母乳餵養,可以給寶寶吃成分接近母乳的配方奶,而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。那麼3個月的寶寶能吃甚麼呢? 3個月的寶寶除了主要喝母乳或奶粉之外,也可以偶爾飲用果汁及菜汁,它們既補充了維生素及纖維素又使大便
發布於 2023-07-30 04:49
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隨著嬰兒逐漸長大,4個月後,母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時,父母就可以考慮給孩子添加輔食了,但添加輔食對所有母親來說,都是一個難題。那麼,4個月寶寶吃甚麼輔食好?下面一起來了解下吧。 米糊:米糊比較不容易引起寶寶過敏。 蛋白質類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可加些雞肝,增加鐵質。 果汁:菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。
發布於 2023-04-07 15:41
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第一供給充足的水分,第二補充大量的無機鹽和維生素,第三供給適量的熱能和蛋白質,而且要以流質和半流質飲食為主,少量多餐,舉例如下: ⊙流質飲食 1.牛奶:可供給寶寶蛋白質,如果加些米湯,還可以供給寶寶一些碳水化合物。 2.米湯:大米煮爛去渣,水分充足,便於寶寶腸胃吸收。 3.綠豆湯:綠豆性涼,有清熱解毒祛暑的作用。 4.鮮果汁:西瓜汁,夏季用。有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用。鮮梨汁,秋冬用,有
發布於 2023-01-31 01:46
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四個月的寶寶怎麼喂輔食呢?寶寶是會乖乖的讓你餵食嗎?怎麼做才能讓寶寶順利的享受輔食的美味呢。其實世界衛生組織以及大部分兒科專家都認為,在寶寶4—6個月時,開始為他添加輔食最理想。因為從4個月開始,寶寶已經進入學習咀嚼及味覺發育的敏感期,對食物表現出興趣。此時添加輔食.寶寶會很樂意接受,也很容易學會咀嚼吞嚥。特別是四個月大的寶寶體內的消化酶已經增多,可以開始嘗試更多的東西,只是一開始最好是和牛奶或
發布於 2023-03-21 22:55
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母乳餵養的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物,而混合餵養和人工餵養的寶寶應該每隔3-4小時餵奶1次,每次月150ml,每天6次,全天總奶量不能超過1000ml。 對混合餵養和人工餵養的寶寶,應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁,以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次,在餵奶間隙喂入。 寶寶三個月母乳還是最好的食物,不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質,還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如
發布於 2023-06-09 14:35
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媽媽們給5個月的寶寶及時添加輔食可補充寶寶的營養需求,同時還能鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥和消化能力促進寶寶的牙齒髮育。5個月的寶寶由於活動量增加熱量的需求量也隨之增加,但5個月的寶寶消化系統還很弱,因此5個月的寶寶吃的輔食可以逐步開始增加蛋黃、魚泥、半流質澱粉等食物,不過量不宜太大以免影響寶寶正常的奶量攝入。那麼5個月的寶寶吃甚麼輔食好呢? 1、菜水或果汁:將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎,以一碗菜一碗水的比
發布於 2023-11-17 05:38
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1、4-6個月期間不能讓輔食代替乳類:寶寶在這個月齡乳類還是獲取營養的主要來源,其它的輔食只能作為一種補充食品,不要因為想讓寶寶吃到更多更全面的食品而在這個時期減少乳類食品的攝入,這樣做可能會引起物極必反的作用。 2、吃糊質或泥狀輔食的時間不宜過長:寶寶在剛開始添加輔食的時候牙齒還沒有長出來,這個階段糊狀或泥狀的食物非常適合他們的腸胃,這樣的輔食吃到小牙萌出的時候就要停止了而轉變成略有粗糙感的輔
發布於 2023-07-18 08:15
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從種類講:應按澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素(如嬰兒含鐵營養素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然後就是水果汁/泥,最後開始添加動物性的食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等)。 建議動物性的食物添加順序為:蛋羹泥、魚泥(剔淨骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含鐵的嬰兒米粉來給嬰兒補充鐵元素,同時也不要再寶寶未滿6個
發布於 2024-02-18 04:02
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如果媽媽們發現寶寶的體重比出生體重增加一倍或達到6千克以上、可以坐著、每天喂8~10次母乳後仍感覺餓等,這個時候就可以考慮給寶寶添加輔食了。添加輔食不僅有年齡的差異,而且還有一定的順序,新手爸媽們一定要注意了。寶寶添加輔食的順序主要可以從四個方面來考慮,分別是食物的種類、數量、質地和時間。 從種類上來看,給寶寶添加輔食應按“澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。首先應添加穀類食物並
發布於 2023-03-23 18:23
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