這個屬於長期耗損陰精，導致陰損及陽。簡單的說也就是，腎陰虧損嚴重，腎陰是內在的，性功能是外在的也就是腎陽，人體應該由內及外才能源源不斷，現在腎陰虛，已經影響到腎陽的外在表現，導致陽痿早洩。這個不時一日之功。當下應該進行修身養性，控制房事。少飲酒不抽菸。吃一些滋陰補陽的食物，木耳，黑豆，芝麻等。逐漸把身體養回來。而且心裡要愉悅，多去室外運動運動，舒解壓力。
另外不要為了追求性功能一位壯陽，現在這種狀態如果壯陽就是釜底抽薪，將來無以為繼。
壯陽補腎的方法
發布於 2023-11-25 09:35
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一、按摩腰部補腎助陽
1、兩手洗淨，然後手心互相對搓，知道手心發熱後，放在腰部以上下方式進行按摩，直到腰部發熱為佳。此方法每天早晚各進行1次，每次大概按摩200次左右，能夠補腎納氣，提高腎功能以及“性”能。
2、左右手分別握拳拳頭狀，然後利用大拇指的關節放在腰眼處，往內進行環形的旋轉式按摩。按摩時先用輕柔力度，然後慢慢增加用力度，腰眼處感覺到酸脹時，是合適的按摩力度。二次按摩方法可以每天早上、中
發布於 2024-02-18 14:58
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陽痿”、“早洩”等性功能健康問題與腎陽虛有一定的關係。各種補腎產品所謂的“壯陽”就是針對中醫理論的腎陽虛。而實際上，傳統中醫理論裡的“補腎壯陽”是人體抵抗疾病的中醫理論，男女皆可以補腎壯陽，而不是狹義字面的補男性的“陽具”。
以下是幾種壯陽補腎的動作：
兩腳向前擺動法：端坐，兩腿自然下垂，先緩緩左右轉動身體3至5次。然後，兩腳向前擺動10餘次，可根據擺動力，酌情增減。做動作時全身放鬆，
發布於 2024-03-11 09:36
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雙效強腎的方法
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨床表現為形體消瘦、腰膝痠軟、眩暈耳鳴、口燥咽乾、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等，此為腎陰虛。養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食
發布於 2024-03-25 06:32
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強身健體，補腎壯陽是我們對身體的高要求，那麼如何達到這些高要求呢?首先當然是要增強體育鍛煉，中國男人很多都沒有鍛鍊身體的習慣，直到年老才有時間散散步、跳跳廣場舞。從現在起，給自己制定一個健身計劃，不管是跑步、打球還是做做俯臥撐，都能對你有所幫助，實現了體格健壯，身體充滿活力，壯陽自然就不在話下了。
腎對男人來說至關重要，所以補腎也是重要的一環，補腎可以從食療入手，山藥、海參、狗肉、粟米、冬蟲夏草
發布於 2023-12-10 18:17
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1、龜鹿補腎片：國藥準字Z20080217
龜鹿補腎片含鹿角膠和菟絲子提取物增加血漿睪酮濃度，促進腎上素激素中的性激素分泌增加，提供給男性陰莖能量，增強硬度，龜甲膠滋陰藥性達到陰陽同步，是專門用於男性補腎壯陽的產品，通過補腎養精治療陽痿早洩。
治療腎虛需要療程服藥，患者朋友在選購信譽品牌的產品時，最好考慮組合選用藥品，畢竟很多時候單個藥品的療效還是不如組合用藥效果顯著的。
2、益腎壯陽膏：國藥準
發布於 2023-04-29 19:24
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如今，人們越來越注重養生，食療就變得越來越熱門。那麼，對於補腎來說，最佳的食物就是芝麻。一位"老神仙"曾親口說過："世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。"老神仙其實是一位道士，年逾六旬，鬚髮烏黑，精神抖擻，仙風道骨。他在深山裡修行了40多年，淡泊名利，每日粗茶淡飯，自得其樂。
道家養生是從養腎開始的。腎主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，養腎的佳品莫過於黑芝麻。因為它是用來
發布於 2023-12-10 18:11
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沙棘酒
配方：沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，遠志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000毫升
製法：將前9味加工搗細碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼乾燥處、經3晝夜後。打開口，蓋一半，再置文火上煮數百沸，取下稍冷後加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放幹澡處，21日後開封，過濾去渣。即成。
功用：健脾和胃、延年益壽。
主治腎虛陽痿、腰膝無力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早洩、氣虛
發布於 2023-10-15 04:03
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腎為先天之本，藏精.主骨，通髓與腦。精益藏而不益瀉。瀉之過度則傷身害體早亡短命。禁慾是不對的，節慾是應該的，縱慾(即房室男女性交過於頻繁)則是傷腎之大忌諱。講養生者尤其要重視。再者不要強力舉重與負重，另者要養精蓄銳，壽命之本積精自剛。尤其年長之人更要注意。人能做到以上所說就能達到養生養腎之目的。由於中醫還講究“陰陽互根”，因此治療中還要做到“善補陰者，陽中求陰;善補陽者，陰中求陽”。
可能有人會
發布於 2023-09-09 18:37
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現在男性朋友的腎虛情況愈發嚴重，“十男九虛”這句話已經足以形容腎虛人群的眾多。腎虛容易導致早洩問題，給男性朋友的婚姻生活帶來了巨大大壓力，怎樣補腎壯陽??專家指出幾大要點。
怎樣補腎壯陽
一、避免辛辣刺激，戒菸、戒酒
怎樣補腎壯陽?患了腎虛早洩，飲食上一定要多加註意，一些需要禁忌的就要注意忌口，辛辣刺激性的食物是一定要禁忌的，另外菸酒也要禁忌，怎樣補腎壯陽?餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥
發布於 2023-07-30 16:53
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誤區1：亂吃六味地黃丸
劉先生性功能不太好，他聽朋友介紹說吃了六味地黃丸效果挺好，於是也照方抓藥，結果吃了之後病情越來越重。為甚麼會出現這種情況呢?因為給他推薦藥的那個人是陰虛證，而他是一個陽虛證，雖然性功能不好的症狀相同，但病機不一樣，同時還有平時脾胃就不太好，比較怕冷。所以吃了滋陰的六味地黃丸以後大便更加不好，就是典型的把藥吃錯了。
並不是每個人都適合吃這個藥。但腎陰虛的人服用六味地黃丸可能
發布於 2024-03-11 09:49
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那是誰的微笑，在夢境中開出了繁華絢爛的流年
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性別：男，年齡：33歲
吃甚麼水果補腎壯陽
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腎氣虧損該吃甚麼來補腎壯陽腎氣虧損該吃甚麼來補腎壯陽腎氣虧損該吃甚麼來補腎壯陽
喝甚麼泡茶有壯陽補腎的作用。喝甚麼輸液茶有壯陽補腎的功效。功效
性別：男，年齡：24歲
喝補腎壯陽中藥能改善早洩、陽痿、前列腺炎嗎？
補腎壯陽射精無力效果好，中藥材那最好，效果最快，最好的
我有早洩，想吃早洩藥達泊西汀片，但我妻子要我和補腎壯陽藥一起使用。我可以將早洩藥達泊西汀片與補腎壯陽藥一起使用，以獲得良好的效果嗎？
分散肝臟，益陽膠囊。烏靈膠囊。以及補腎壯陽的藥材。我現在正在服用。會不會引起精索靜脈曲張。
老公最近總是要痠疼痠疼的，晚上睡覺還出虛汗，晚上做愛時也，特別的力不從心，總是幾分鐘就完事了。去醫院檢查，醫生說老公是腎虛，開了一些藥，並且囑咐也可以通過飲食補補。
想得到怎樣的幫助：吃甚麼補腎壯陽最簡單？
老公最近這段時間總說自己腰疼，渾身沒有勁，整個人的精神狀態也不是很好，晚上過性生活的時候，老公也總是應付了事。搞得我的心情也跟著不好，去醫院看醫生，醫生說老公腎虛。
想得到怎樣的幫助：吃甚麼可以補腎壯陽呢？
女性可以服用坐骨神經痛來強化腰部和腎臟嗎？