概述
女性在懷孕的時候，需要注意的事情有很多，如果沒有做好一些注意的事情，就會造成一些流產的疾病的發生，所以關於女性懷孕，不僅在日常的飲食生活中，而且關於吃一些補充胎兒營養的一些藥物也是要非常注意的，很多女性朋友在懷孕之後。懷孕後，很多女性朋友都會選擇吃一些補充胎兒營養的藥物，但是很多女性朋友在懷孕後都會選擇吃一些補充胎兒營養的藥物，但是很多女性朋友在懷孕後都會選擇吃一些補充胎兒營養的藥物。
步驟/方法：
1、孕婦平時不要吃一些補品，因為有時候有一些補品會對他產生一些影響，而且對孕婦也會有一些過敏或者其他疾病的發作，所以不要聽信一些，說吃了會使胎兒大腦發育，或者聰明一些的藥物。
2．但是日常生活中還是有一些食物可以讓寶寶聰明伶俐的，比如核桃，核桃是補腦的核桃，也是孕婦最好的保健食品，還可以用核桃肉做湯，比如核桃花生雞爪湯，如果是作為零食，也可以吃生核桃，每天2~3個就可以了
3、還有就是芝麻 經常吃芝麻可以為大腦提供充足的亞油酸，掃除血管中的雜質，進步大腦功能，還有花生、瓜子、松子等等，這些都是好吃又有益的堅果類食物，關於孕婦來說，還要讓寶寶聰明一些吃，最好是飯前飯後吃一些，不要吃太多。
注意事項：
孕期不要吃辛辣、刺激和生冷的食物，由於這些食物會形成流產或早產的現象，多吃新穎蔬菜和水果，堅持充足的睡眠，不要熬夜，飲食應以油膩為主，不要吃得太油膩。使記憶力和考慮能力明顯提高。木耳不可遺漏，不可過量食用，特別是孕婦和兒童食用時，應控制量。
