概述
其實孩子在生長髮育階段，家長們應該要多加強孩子的營養，要給孩子攝入多樣化的食物，這樣子均衡的營養才是對孩子有利健康的。如果孩子在這種成長階段不長高的話，可能是身體有其他的疾病所導致的，家長們應該要引起重視，千萬不能盲目的用一些藥物來給孩子進行進補，因為有些時候孩子長不高的話也是有一定原因的，並不是缺少一些東西，所以應該到醫院去進行檢查，那麼兒童長不高不一定是缺鈣嗎？
步驟/方法：
1、 如果孩子在成長的階段長高但速度比較慢或者甚至不長的話，這種情況家長應該要引起重視了，因為這種時候孩子長不高，可能很多家長都認為是缺鈣，所以盲目的使用膝蓋，那個孩子補充，其實有時候孩子長不高並不一定完全是缺鈣的。
2、 其實身高除了受到基因影響之外，還是與很多因素有關的，比如說睡眠飲食等，這些都是會對孩子的身高大了有影響的，很多家長由於發現孩子長不高，盲目的給孩子補鈣，這種情況下可能對孩子造成很大影響，由於補鈣不當，而且還可能會出現一些骨骼的問題影響。
3、 吃補鈣並不能使骨骼變長，甚至也是無法自顧哥變出的。家長們一定要注意孩子的生長髮育情況，一定要多觀察孩子的生長狀況，一旦發現孩子速度緩慢的話，最好是能帶孩子到醫院去進行檢查，明確病因後，才能根據病情來得到最佳的治療。
注意事項：
雖然說身高的遺傳因素也是很重要，但是後天的營養也是非常重要的，所以家長們平時在孩子的營養方面應該多加強孩子的營養飲食，讓孩子多吃一些有營養的食物，提高他們的身體的質量，增強幾次，也可以讓孩子多加強體育鍛煉，增強免疫力。
