概述
小孩子長大的進程中，漸漸就會增加輔食了，小孩子增加輔食的時候一定要相同相同的增加，不要急於求成，這麼也許會引起孩子呈現消化功用的失調，也也許會致使便秘或者拉肚子的症狀，也也許會致使腸胃方面很痛的感受，所以孩子在增加輔食的進程中，有一些食物是不能多吃的，而且還在生長的進程中，對身體晦氣的食物吃得過多了，也也許會影響到孩子的身體健康。
步驟/方法：
1、 小孩子在生長的進程中，儘量在三個月左右的時刻，不要給孩子吃鹽，因為孩子的腸胃是對比嬌嫩的，而且孩子的腎臟也沒有到達一定的健全的程度，所以這種情況下假如給孩子吃煙，也也許會引起腎臟方面的病變，對孩子健康是晦氣的，一歲以內不要給孩子吃蜂蜜。
2、 許多小孩子喜愛和大人一同就餐，大人吃甚麼喝甚麼，小孩子就跟著吃甚麼，但是三歲以內的小孩子不要喝茶，這麼對孩子健康是晦氣的，也許會去多動症的發生，五歲以內不要給孩子進行飲食方面的補養，避免呈現便秘的景象，對孩子健康晦氣。
3、 小孩子也是調整是非常重要的小孩在生長的進程中最佳不要吃一些醃製的食物，十歲以內的孩子最佳不要吃醃製的食物，比如說我們經常吃的一些鹹菜或者是鹹肉或者是鹹魚之類的食物，最佳不要給孩子吃，嬰幼兒最佳不要吃豆製品。
注意事項：
平常應該有一個好的日子調度規則，這麼能夠有用的防止疾病的發生，孩子在生長的進程都進行了少吃一些含鹽高的食物，最佳不要吃一些加工類的食物，這麼能夠有用的防止疾病，對孩子健康生長非常好。
