概述
寶寶的生長是有階段性特點的,一般三歲前生長很快,到四歲左右相對於前段時間是緩慢下來的。當然,並不是每個寶寶都一樣。即使是一年當中,寶寶生長也會世間上的差別。所以我們要具體問題具體分析。往往家長髮現孩子長的慢時已經太晚,專家表示四歲是判定兒童矮小黃金分界線,家長應該在四歲時對照兒童的正常生長指標,及時找出孩子長的慢的原因。
步驟/方法:
1、 首先來說,例如矮小症或者營養不良導致的緩慢。所以需要通過醫學檢查來完成。定期去轄區的衛生服務中心做檢查,是否有身體上的相關疾病或者缺少身體必須的營養元素,例如缺鈣,缺鐵及微量元素等等。及時給孩子補充上來就好。
2、 孩子的身體素質,身高,胖瘦,很多都是受到基因的影響。如果父母的身高都是平均水平之上,那孩子的身高也會高起來的,主要還是青春期發育的比較快。才能最終確定最後的身高。如果父母身高不高,或者有一方身高矮的話,那孩子有概率會遺傳矮的基因。
3、 雖然我們現在的物質生活很豐富,但在飲食上很多人還是有誤解的地方。孩子不是多吃飯菜就能長的又高又壯的,而是營養搭配要合理,早餐要吃營養又容易消化的食物,保證每餐都有碳水化合物。
注意事項:
有的寶寶好動活潑,運動量多了,消耗體力,容易產生飢餓感,吃飯就好。寶寶如果不愛運動,性格溫和,運動量少,消耗的少,也不容易餓,家長可以適當多陪陪寶寶做運動類遊戲,這樣活動起來,尤其是天氣好的時候在戶外活動,寶寶既補鈣又愛吃飯,過段時間身體自然長起來。