概述
魚肝油中含有豐富的維生素A和維生素D,對人體的作用尚大,能夠預防夜盲症、角膜炎等。那家長給寶寶們吃魚肝油有甚麼好處呢,讓我來給你詳細講解。相信很多家長,都會被醫生建議,給寶寶吃魚肝油,那麼,魚肝油到底都補啥。下面,就讓我們一起看看,關於魚肝油的小知識吧。今天就給大家介紹嬰兒吃魚肝油的飲食方式希望能幫助大家。
步驟/方法:
1、 首先來說,最初兩年內,小孩子生長髮育最快,各種營養物質的需要是劇增,如果不及時發現補充,容易造成供不應求,從而給孩子的健康帶來許多影響。兩歲後,孩子戶外活動日益增多,接受太陽照射的機會增加。
2、 市面上還有一些價格比較昂貴的魚肝油,有媽媽會問和便宜的魚肝油有甚麼不同呢。價格貴的魚肝油,大多是添加了其他的營養物質,如添加了有助於大腦發育的DHA魚肝油就貴一點。
3、 最後來說呢,嬰兒吃魚肝油:在服用魚肝油的過程中,要觀察孩子的大便,若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量,待孩子適應、大便正常後再逐漸加。嬰兒吃魚肝油,一般孩子可吃魚肝油到1歲半或2歲。
注意事項:
若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應從出生後第2周就開始添加魚肝油,每天最多不超過5~7滴,一個月後改為每天3~5滴。同時可服適量鈣劑,每天不超過0.5克。