概述
嬰幼兒在成長的過程中睡眠時間相對來說都是比較長的，特別是在嬰兒期可能會訓練時間長達12到18個小時左右，促進寶寶健康發育，也可以使寶寶能夠健康的成長，但是有的小寶寶在睡覺的時候經常打呼嚕，症狀是比較明顯的，也可能是由於明顯的呼吸道部位的感染，或者出現了鼻塞引起的這一現象，所以根據寶寶的身體健康狀態不同進行合理的調整。
步驟/方法：
1、 小寶寶打呼嚕也是一種比較普遍的現象，由於還在睡覺的過程中，睡的姿勢不好或者是枕頭高了，都可能會引起小寶寶出現了打呼嚕的症狀，所以應該及時進行調整，可以通過改善睡姿的方法來緩解打呼嚕的症狀。
2、 小寶寶如果在睡覺的過程中，出現了鼻子黏膜充血或者局部水腫的現象，也可能會導致小寶寶出現了打呼嚕的現象，如果出現了呼吸道狹窄可能回去打呼嚕的現象，所以應該進行針對性的調理。
3、 寶寶出現打呼嚕的症狀，對寶寶的健康會有一定的影響的，甚至會導致睡眠不安的症狀，也可能會導致嗓子乾燥的現象，小孩子如果出現了扁桃體肥大或者腺樣體肥大都可能會影響到孩子的正常睡眠，會引起打呼嚕的情況。
注意事項：
小寶寶睡覺的時候經常打呼嚕，對孩子的健康會產生很大的影響，也可能會影響到大腦發育，所以應該及時進行治療，避免出現了經常打呼嚕的現象，平時多注意休息。
