1 控制鹽的攝取量
過量的鹽將使液體停滯於循環系統,這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
2 要避免某些飲食
有些食物雖不會惡化痔瘡,但可能在排便的過程中,引發進一步的發癢,增加肛門的不適。小心咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂,不宜過量。
3 可服用亞麻仁油
亞麻仁油能軟化糞便,每天服用1~2湯匙。
4 應多吃深色蔬菜
維生素K對出血性痔瘡有效,其來源有甘藍菜等所有深綠色的葉菜類。
5 多多補充營養素
適當補充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。如果您有其他疑問或是想了解痔瘡出血的飲食禁忌的更多相關知識,那您一定要點擊學習一下。