概述
女人為了保住乳房的青春，都千方百計的豐胸，特別是生了孩子後的女人，更是看到堅挺的乳房羨慕的要命，我也曾經因為想豐胸動過做手術的念頭，可是怕不安全就沒敢去。一和姐妹吵架就會被罵是“飛機場”，貼身的衣服穿在身上也沒有的曲線，看著身邊的人穿著漂亮的緊身衣我羨慕的不行。我開始努力豐胸，很多女性朋友都覺得自己胸小，胸一小整個身材就顯得不好，穿衣服不好看，更不夠誘人，很是煩惱，而手術隆胸不夠自然更不安全，怎樣科學豐胸？
步驟/方法：
1、 我一朋友給我推薦了一個方法，那就是用一個核桃仁加上大概4碗水的樣子用中火熬，大概半小時左右即可，最後剩下大概一碗半水。這個時候的核桃仁可能有些朋友不太受得了，丟掉也沒關係。等核桃水冷卻後加入蜂蜜調勻，一次喝完。堅持一陣子就能感受到胸部有脹脹的感覺。
2、 同時，還可以多吃些豬腳、雞爪之類的，因為這類食物裡面含有豐富的膠原蛋白，可以補充胸部需要的脂肪。還可以吃些黑芝麻糊，也可以補充胸部脂肪，膠原蛋白可以讓胸部就能更加飽滿。
3、 最後還有一個大家都知道的木瓜，對豐胸也是很有效果的。但是絕對不是我們常聽說的木瓜牛奶，木瓜牛奶其實不能豐胸，有可能還會妨礙乳房的發育。要想豐胸最好的還是吃生木瓜。這絕對是實踐經驗，各位姑娘要牢記。
注意事項：
值得提醒大家注意的是：每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，用雙手按摩乳房。在乳房周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，促進乳房快速發育。
