發布於 2023-12-02 07:22

  關節周圍炎,俗稱肩周炎,是肩關節周圍的關節囊、軟組織損傷、退變等原因而引起的慢性炎症性反應,因好發於50 歲左右故又稱五十肩等。臨床多呈肩部持續性疼痛,疼痛往往在氣候變化、勞累或夜間加重,尤以外展和內旋時為甚,手臂的上舉,外展、內旋、外旋、後伸活動受限;後期病變組織產生粘連,部分出現肩部肌肉萎縮。屬中醫學的“痺證”,又稱漏肩風、凍結肩。多因氣摁不足,衛陽不固,腠理疏鬆,風寒溼邪乘虛而入,流注經脈,氣血不暢,經脈痺阻發生痺證。該病是體力勞動者的多發病,對人體健康危害很大,故應及早治療,以免影響正常生活。

  陰陵泉是足太陰脾經俞穴,脾乃氣血生化之源,主四肢肌肉。針刺陰陵泉穴治療肩周炎與其調節脾臟、濡養四肢肌肉、除寒溼的作用有關。

  膝之內側為陰,股骨內側髁高突如陵,髁下凹陷似泉。穴為足太陰之合,屬水,比喻陰側陵下的深泉,故稱“陰陵泉”。

  定位:在小腿內側,當脛骨內側髁後下方凹陷處,正坐或仰臥位取穴。

  按摩方法:每次按摩100~160 次,每日早晚各1 遍,兩腿都需要按摩。

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臨床運用:現代常用於治療急慢性腸炎、細菌性痢疾、尿瀦留、尿失禁、尿路感染、陰道炎、膝關節及周圍軟組織疾患。配足三里、上巨虛主治腹脹、腹瀉;配中極、膀胱俞、三陰交主治小便不利。 按摩陰陵泉穴治“尿不淨” 慢性前列腺炎是中老年人常見病,常表現為小便不暢,即解小便時,需等待一會兒,才能慢慢解出。有時伴有尿不淨,需再等一會兒,才能解淨。按摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如,而且對肛門鬆弛的治療也有效。 陰陵
發布於 2024-01-28 18:08
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腹脹,腹痛,洩瀉,水腫,黃疸,小便不利或失禁,膝痛。 膝蓋疼痛、暈眩、腹水、食慾不振、腰腿痛、尿閉、尿失禁、遺精、陽痿、月經不調、痛經、附件炎等。該穴為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。 〖人體穴位配伍〗配肝俞、至陽治黃疸;陰陵泉透陽陵泉治膝痛。 〖刺灸法〗直刺1~2寸。 〖治法〗寒則補而灸之,熱則瀉針出氣或涼藥水針。 取穴方法: 取該穴位的時候,患者應採用正坐或仰臥的取穴姿勢,陰陵泉穴位於小腿內
發布於 2024-01-28 18:01
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1陰陵泉是個除溼大穴。學過中醫的人都知道,肺經與脾經同屬太陰經,肺在上,脾在下。如果我們經常服用西藥將感冒發燒咳嗽強行壓制下去,體內的寒氣不得抒發,長久如此寒氣就會變成溼氣從肺經沉到脾經,造成脾溼,如關節炎、溼疹、青春痘、過敏性鼻炎、頸椎病、後背痛等等都與溼重有關。治療這些病時要除溼,就得調理脾經,特別是脾經上的陰陵泉這個排溼大穴一定要多加運用。脾主運化氣血,脾經不通的人氣血必會不足,因此除了常
發布於 2024-01-28 17:55
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(1)陰陵泉。陰,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。該穴名意指脾經地部流行的經水及脾土物質混合物在本穴聚合堆積。本穴物質為地機穴流來的泥水混合物,因本穴位處肉之陷處,泥水混合物在本穴沉積,水液溢出,脾土物質沉積為地之下部翻扣的土丘之狀,故名。陰陵名意同陰陵泉。 (2)脾經合穴。合,會合也。本穴為脾經氣血物質中的脾土微粒會合之處,故為脾經合穴。 (3)本穴屬水。屬水,指本穴氣血物質運行變化所表現出的
發布於 2023-12-02 06:55
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(1)陰陵泉。陰,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。該穴名意指脾經地部流行的經水及脾土物質混合物在本穴聚合堆積。本穴物質為地機穴流來的泥水混合物,因本穴位處肉之陷處,泥水混合物在本穴沉積,水液溢出,脾土物質沉積為地之下部翻扣的土丘之狀,故名。陰陵名意同陰陵泉。 (2)脾經合穴。合,會合也。本穴為脾經氣血物質中的脾土微粒會合之處,故為脾經合穴。 (3)本穴屬水。屬水,指本穴氣血物質運行變化所表現出的
發布於 2024-01-28 17:41
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太陰脾經的合穴,就是小腿內側,從膝關節往下摸,那個凹陷就是。陰陵泉在脛骨內側髁內下的凹陷中,左右各一個,用手在脛骨也就是左右腿的內側有一個高高的突起就是脛骨內側髁,慢慢往後下按壓,就會找到這個穴位。此穴是足太陰脾經的合穴,經常按壓對身體有很大的好處的。 陰陵泉穴位於人體的小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與足三里相對(或當脛骨內側髁後下方凹陷處) 按摩陰陵泉穴時拇指指端放於陰陵泉穴處,先順時針方向
發布於 2023-12-02 07:02
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脛骨內側髁下方凹陷處。取該穴道的時候,患者應採用正坐或仰臥的取穴姿勢,該穴位於人體的小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對。 .泌尿生殖系統疾病:遺尿,尿瀦留,尿失禁,尿路感染,腎炎,遺精,陽痿; 2.消化系統疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,腸炎,痢疾; 3.婦產科系統疾病:陰道炎,月經不調; 4.其它:失眠,膝關節炎,下肢麻痺。 陰陵泉該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一,在眾多疾病治療時應
發布於 2023-12-02 07:09
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陰陵泉穴位於人體的小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與足三里相對(或當脛骨內側髁後下方凹陷處) 【按摩陰陵泉穴位的作用與好處】 1、治療暈眩、腹水、腹痛、腹脹、腹瀉、食慾不振、黃疸、腰腿痛、尿閉、尿失禁、移精、楊痿、月經不調、痛經、附件炎等; 2、修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝等。 【溫馨提示】 按摩陰陵泉穴時拇指指端放於陰陵泉穴處,先順時針方向按揉2分鐘,再點按半分鐘,以酸脹為度
發布於 2024-01-28 17:48
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近年來有報道巨刺陰陵泉穴對治療肘關節部骨折後功能障礙有很好的療效。 患者取坐位,充分暴露健側陰陵泉穴,局部常規消毒,取40~50mm毫針呈45度角向後斜刺,得氣後邊捻針邊囑患者活動患肢5分鐘,然後對患肢局部進行按摩,並進行被動活動,儘量達到健側肘關節的活動幅度。局部僵硬較重者予TDP患肢局部照射30分鐘,或用中頻脈衝治療25分鐘。留針45分鐘,每10分鐘行針1次,行針過程中囑患者加強患肢功能活動
發布於 2023-12-02 07:15
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拍打背部 熬夜或者勞累時,可採取拍打法和捏脊法。拍打法是手指併攏,掌心部位中空,從肩頸部位向下拍打到腰骶部位。捏脊法是拇指與其餘四指相對,提起背部脊柱兩側的皮膚和筋膜,從腰骶部位向上捏到頸項部。拍打法和捏脊法各反覆操作3~5遍,每天1次。>>>4種現象暗示你肝臟是否健康 按摩湧泉穴 刺激湧泉穴有益於補腎壯陽、強筋壯骨。先用右手掌快速搓揉左腳心,然後用左手掌快速搓揉右腳心,搓到有
發布於 2024-03-06 12:17
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