概述
女性懷孕期間最好應該多注意休息和合理的身體保健，可以選擇使用胎教的方法來進行調理，效果都是比較好的，女性在懷孕四個月左右的時候可以適當的胎教，胎教的時間不要過長，可以選擇適當的聽音樂的方法來進行胎教，平時也可以選擇經常的說話或者是經常看書的方法來進行胎教，效果都是比較好的，在懷孕四個月平時應該多注意情緒調理，促進胎兒的健康成長。
步驟/方法：
1、 在懷孕早期最好應該選擇一個合理的胎教的方法，在懷孕四個月可以選擇使用聽音樂的方法來進行胎教，效果都是比較明顯的，聽音樂的時間可自己選擇，也可以選擇每天下午一段時間聽音樂。
2、 懷孕四個月也可以選擇使用經常講故事的方法來進行胎教，特別是在胎兒活動的時候，可以經常的講故事，這樣可以使寶寶能夠聽到母親的聲音，也可以選擇使用聽音樂或者適當的活動的方法來進行胎教。
3、 在懷孕四個月也可以通過使用曬太陽的方法來進行調理，效果是比較好的，平時應該有一個好的胎教的方法，把手放在腹部注意胎兒的活動也是一種比較常見的胎教的方案，促進寶寶的健康。
注意事項：
懷孕期間應該多注意休息，最好應該有一個好的生活規律和飲食規律，平時應該注重胎教的調理和選擇，可以使寶寶能夠更加健康的成長，在一定程度上能夠增強人的記憶力。
