概述
對於很多家長來說，孩子的健康是特別重要的，平時也會把大部分的精力放在孩子的健康上，尤其是到了乾燥的季節，很容易讓寶寶的鼻子產生不適，媽媽們要細心呵護他們的鼻子，多瞭解一些生活護理知識，就能給寶貝一個清新舒適的鼻腔，有時大人都整天覺得鼻子不舒服，何況一個小孩子呢，及時的發現孩子存在的問題，避免鼻子乾燥引起更嚴重的後果。
步驟/方法：
1、 多喝水緩解鼻子乾燥，要是感覺鼻子乾燥，應該多喝水，加強身體循環調節，平時可以給身體適量地補充水分，大家也應該多吃一些柑橘類水果，因為酸味很強的柑橘類水果，對治療鼻子乾燥十分有效。
2、 乾燥天氣放置加溼器，在室內放一個加溼器，保證室內的溼度，尤其是冬春秋比較容易乾燥的季節，或是晚上在室內放一盆清水，如果室內是地板的話最好是每天用溼布擦兩次也能起到保溼的作用。
3、 外出歸來最好洗洗臉口鼻，外出回來進入室內後除了換下外衣洗手外，最好還能洗洗臉喝鼻子，並且一定要用溫水，最關鍵的是清理鼻腔，洗淨雙手後捧溫水，用鼻子輕輕吸水並迅速擤鼻涕就可以了。
注意事項：
戴口罩能在一定程度上保持鼻子的溫度和溼度，過濾秋冬空氣中的病菌和沙塵，但長期戴著口罩的話，呼出去的二氧化碳等廢氣又會重新與新鮮氧氣一起吸入體內，進而會造成缺氧，其實過度保護的另一面就是抵抗力的直接下降，反而容易患感冒。
