概述
男性平時應該注意身體方面的鍛鍊，如果出現了輸精管堵塞，會導致不育症的產生，甚至會導致男性出現了無精症的現象，所以平時應該積極的鍛鍊身體，應該通過飲食的方法來緩解病情，如果出現了嚴重的身體不適的症狀，最好應該及時到醫院進行檢查，輸精管堵塞的患者可以通過手術的方法進行治療，男性平時應該適當的鍛鍊，預防不育症。
步驟/方法：
1、 不育症的預防方法是比較多的，應該引起重視，首先應該掌握一定的性知識，有的男性出現了睪丸方面的變化，由於沒有一些保健意識，甚至會導致疾病更加嚴重的現象，影響到男性的生殖健康。
2、 在預防不育症的過程中，應該做好睪丸部位的保健，平時儘量穿透氣性比較好的，棉質的內褲，對男性的睪丸健康也是非常好的，不要局部溫度過高。預防不育症應該戒菸戒酒，應該有一個好的身體保健方案。
3、 男性平時應該有一個好的個人衛生習慣，平時應該經常的清洗生殖器部位，避免出現不育症的產生，平時應該避免接觸一些輻射性的物品，或者是有毒的物品，預防精子死亡的危害，避免出現不育症。
注意事項：
不育症對男性的身體健康和生殖健康都會產生很大的影響，所以平時應該積極的鍛鍊身體，應該有一個好的飲食規律，避免出現不育症的產生，促進男性的生殖健康。
