1、要多食用富含維生素B1、B2、B6的食物如豆類、穀類和乳酪,以及富含鋅、鎂、錳等礦物質的食物如牡蠣、堅果、菠菜、番瓜等。
2、進食品種多樣、高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物,如動物肝、雞蛋、瘦肉、豆乳製品、海產品、紅棗等等。
3、要儘量不喝酒,少抽菸,少吃辛辣刺激性食物,以絕內生溼熱之源。
由此可見,輸精管堵塞患者需進食一些高蛋白、容易消化、高熱量的食物,因為這些食物對患者的病情康復有幫助,平時患者應該多注意適當的運動提高身體素質。輸精管堵塞保健需精神調理,保持心情舒暢,勿過度勞累,應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質,防止感冒,切忌忍尿。