男人補腎粥補腎壯陽

概述

男性在平時生活中多少都會出現一些生理及身體上的疾病，這也是因為平時生活中吃了一些不好的食物，因為現在生活中很多的食物都被那些不良的廠家注入了很多的化學藥劑因為要保持食物的新鮮，還有就是男性平時飲食的不當，經常會吃一些辛辣刺激的食物所以也會導致男性的性能力不好，所以平時男性平時生活中可以自己動手做一些有一樣的粥類

步驟/方法：

1、 1.平時生活中很多的男性都是比較吃飯吃一些比較高熱量，非常辛辣刺激的食物，但是為了保障身體保護腎臟的功能，平時也要吃一些清淡的流食，可以吃一些粥類，例如可以用一些蔬菜煮粥哦

2、 2.可是用我們平常男性非常喜愛的韭菜來製作粥品，將韭菜切成一些細小的碎末，然後等我們的白粥煮的差不多的時候將我們的韭菜放入，食用有著補腎壯陽，固精止遺，健脾胃的功效

3、 3.還有我們平常吃的水果也是可以煮粥的，而且這樣粥的味道也是是十分的美味的，酸酸甜甜很好下口，比如說是桃仁，適當的食用可以緩解淤血的症狀，還有著活血通絡，祛瘀止痛的效果

注意事項：

其實平時生活中我們只要保持良好的生活習慣，在飲食上稍微的注意，不要吃一些十分辛辣刺激的水果，保持每天的適量的運動這樣就好了

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海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝痠軟、失眠盜汗等。枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜

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男人補腎壯陽大補湯

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男人要科學補腎壯陽

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1、腎虛性眩暈，淮山藥枸杞燉豬腦：豬腦一個，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黃精70克共碾為粉，加糖日服兩次，每次服5克。補腎2、腎虛性耳鳴，菖蒲豬腎粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，蔥白7根、米適量;豬腰一副同煮熟，加作料食之。 3、腎虛性腰痛，杜仲豬腰湯：杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一副，洗淨剖開去筋膜，碾碎的藥物放入豬腰內紮緊，煮

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1、龜鹿補腎片：國藥準字Z20080217 龜鹿補腎片含鹿角膠和菟絲子提取物增加血漿睪酮濃度，促進腎上素激素中的性激素分泌增加，提供給男性陰莖能量，增強硬度，龜甲膠滋陰藥性達到陰陽同步，是專門用於男性補腎壯陽的產品，通過補腎養精治療陽痿早洩。治療腎虛需要療程服藥，患者朋友在選購信譽品牌的產品時，最好考慮組合選用藥品，畢竟很多時候單個藥品的療效還是不如組合用藥效果顯著的。 2、益腎壯陽膏：國藥準

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