熱性水果有哪些

　　市場上常見的水果而言，菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫性水果，食用後容易上火;草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、荔枝、龍眼等屬於中性水果，它們性質較溫和，上火或清火的功能並不明顯;甜橙、臍橙、血橙、梨、蘋果、西瓜、香蕉等則屬於涼性水果，食用後能清火。在選擇水果的時候，最好根據自己的體質來挑選。經常口渴喜飲、舌幹鼻燥、咽喉腫痛、大便乾結、容易便秘的人，大多體質偏陽旺，體熱陽旺的人最好選擇涼性水果;平日喜歡熱飲、怕冷、惡寒、大便稀溏的人，體質一般偏虛寒，脾胃虛寒的人對生冷水果的刺激非常敏感，因此，平時最好不要吃水果，如果想吃，選擇溫性水果比較好。姚主任提醒說，在食用時應該適量，過量食用很容易加重症狀，以每天1―2個較為適宜。

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孕初期吃熱性水果會有哪些危害

60%-70%以上的女性在懷孕後，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列生理變化。正如中醫所說的“產前宜涼，產後宜溫”。因此，在孕初期的40～50天裡，孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果。比如像桂圓、荔枝或是熱帶的進口水果，都是熱性的，孕媽吃了很容易“火上加火”。如果孕媽咪一次吃2斤荔枝，就有上火的危險了，

發布於 2023-12-16 04:31

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熱性水果的作用

天氣分寒熱，水果也是分寒熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，就會對身體造成嚴重的負面影響。那麼，究竟水果如何分寒熱，愛吃水果的你又該如何選擇呢?寒涼水果解燥熱夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨和各種瓜類。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。所以，熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水

發布於 2023-12-16 04:24

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熱性水果的壞處

一般人大熱天吃太多溫熱的水果很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而對於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱水果。另外，正在發燒或某器官正在發炎的孩子也儘量避免食用。因此吃熱性水果一定要注意，體質燥熱的人吃這類水果一定要適宜，體質虛寒的人適合吃，例如菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔這些都

發布於 2023-12-16 04:44

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怎樣區別熱性水果和冷性水果

寒涼水果解燥熱夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。所以，熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。但是，寒性水果不能多吃，否則反而對身體有害。比如，蘋果味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心

發布於 2023-12-16 04:37

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急性支氣管炎可不可以吃熱性水果

概述自己已經到醫院做了檢查了，我現在是已經得了急性支氣管炎了，這幾天總是會咳嗽，而且還會出現咳痰的症狀比較嚴重了，自己現在總是會很想要睡覺，總是會感覺一點精神都沒有了，這些天總是會發燒，還總是會反反覆覆的出現了鼻塞的症狀了，我現在很想要吃一些水果，家裡有一些熱性水果，比如棗，不知道我現在還可不可以吃一些呢。步驟/方法： 1、患有急性支氣管炎的患者是不可以多吃些一些熱性水果的，是會引起患

發布於 2024-04-04 02:54

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哺乳期能吃的水果有哪些?

概述我有一個鄰居，今年二十七歲了，前段時間剛生下了寶寶，我和她一直以來都是很好的朋友，而且我們兩家的關係一直都還不錯，她現在在哺乳期，應該多補充一些營養，而且多吃一些新鮮的水果蔬菜也是比較好的，都對於她的身體有很好的好處，而且對寶寶來說也好，所以我想買些水果拿去她家裡，但是又不知道哺乳期能吃的水果有哪些，哺乳期能吃的水果有哪些呢？步驟/方法： 1、哺乳期也就是產婦用乳汁給寶寶吃的一個時

發布於 2023-05-05 00:26

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孕早期吃熱性水果會火上加火

懷孕期的準媽媽都很喜歡吃酸，可是並不是所以的酸性食物都適合準媽媽，尤其是孕早期，孕早期忌吃熱性水果，下面一起來聽聽原因吧! 孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕後，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列生理變化。正如中醫所說的“產前宜涼，產後宜溫”。因此，在孕初期的40～50天裡，

發布於 2023-10-08 18:12

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鹼性水果有哪些

A.屬於寒性的鹼性水果有：獼猴桃、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。 B.屬於涼性的鹼性水果有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。 C.屬於平性(陰性系列中屬於比陰陽比陽陰的一種)的鹼性水果物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。 D.屬於熱性的鹼性水果有：桃子、櫻桃。

發布於 2023-03-29 00:36

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人工流產後可吃哪些水果

概述你好，我想請問一下人工流產後可以吃些甚麼水果呢？吃甚麼水果對身體好，能不能吃呢，會不會對身體有傷害呢？會對身體造成哪些傷害呀，真的很想吃呀！吃的時候要注意些甚麼，要不要燙熱了再吃呢？香蕉可以吃嗎？燙熱以後水果還有營養嗎？哪些水果能吃哪些水果不能吃，吃了會怎麼樣呢？麻煩告訴我，人工流產後能吃甚麼水果？謝謝了！步驟/方法： 1、你好人工流產後身體非常虛弱的這個時候正是需要補充營養的時候

發布於 2023-11-17 07:52

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石榴是熱性的還是涼性的

現代研究認為，石榴皮所包含生物鹼，抑菌作用比較強，可以治痢疾，對皮膚真菌也有抑制作用。石榴生吃可生津止渴，還可以加工成糖漿、飲料等，其皮可做蜜膏。石榴是溫性水果。有機鹽的含量頗多。多食能腐蝕牙齒的琺琅質，其汁液色素能使牙質染黑，並易生痰，甚則成熱痢。故不宜過食。且患有痰溼咳嗽，慢性氣管炎和肺氣腫等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有實邪及新痢初起者應忌食石榴。如用石榴及其根，驅蟲時，只能用硫酸鎂

發布於 2023-12-04 16:20

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