概述
陰莖異常勃起對男人來說是很苦惱的事情。陰莖異常勃起給男人的生活帶來的很多的不愉快，嚴重的影響著男人的心理和身體的健康，所以男人要注意預防陰莖異常勃起，那麼男人該怎麼樣預防陰莖異常勃起呢？
步驟/方法：
1、 改掉手淫的壞習慣。大部分男人的陰莖異常勃起，多半是由於經常性的手淫過度，導致腎精虧損，從而導致陰莖異常勃起，因此男人要改掉經常手淫的習慣。
2、 經常多運動加強身體健康。患有陰莖異常勃起的男人，要更加的注意多運動，增強身體的健康。男人可以多參加跑步、打籃球、打羽毛球等體育活動，讓身體變得強壯起來，就不會得陰莖異常勃起。
3、 控制好性生活的次數。性生活的次數逃過頻繁，造成陰莖長時間的處在過度勃起的狀態下，也是很容易得陰莖異常勃起，因此男人要把控好性生活的次數，一週最多3次，以免過多的性生活、性刺激造成陰莖異常勃起。
注意事項：
男人出現陰莖異常勃起，千萬不要再酗酒，酗酒對身體健康有害，還會加重男人陰莖異常勃起，因此陰莖異常勃起的男人一定要戒酒。
