概述
我和老公很恩愛,性生活也很和諧,但是老公的陰莖容易勃起異常,尤其是在單位的時候,陰莖會異常的勃起,這樣老是很尷尬,我們專門去醫生那瞭解下怎麼預防陰莖異常勃起,一起來分享下吧。
步驟/方法:
1、 首先是要調整自己的心態,不要老是想著陰莖是否會異常勃起,這樣反而會起到反效果。自己得心情要保持愉悅的,當遇到興奮的或者是不高興的事情,要調整好自己的情緒。
2、 可以適當的控制下房事,必要時候,可以夫妻分房睡,避免性刺激,即使正常的性生活,也不要過於激烈,調整下夫妻性生活頻率。
3、 平日的飲食也要注意,不要吃些有壯陽補腎作用的食物,像牛鞭,羊球,羊腰等滋補的食物,一定不要吃,一些有滋腎壯陽的補品,一定不要服用了,可以多吃些粗糧,蔬菜和水果。
注意事項:
平日裡,最好是不要飲酒,酒在某種程度上也是有壯陽效果的,最好是不要喝,嚴重情況的,最好去諮詢醫生。