概述
我想諮詢一下脂肪肝患者，在日常生活當中，飲食方面都需要有哪些注意的事項？我有一個朋友，因為他工作上應酬比較多，所以長期的喝酒，而且又不注意鍛鍊，所以體重有嚴重的超標，最近這一段時間就覺得身體不太舒服，到醫院去做了一個檢查，結果他有很嚴重的脂肪肝。所以他本人也比較擔心，想了解一下脂肪肝患者，在日常生活當中，飲食上應該注意些甚麼。
步驟/方法：
1、 脂肪肝是現在臨床上非常常見的一種肝病，很多人對這種病有一個誤區，認為只有肥胖的人才會得脂肪肝，其實並不是這樣的，瘦子也有可能會得脂肪肝。有一些原本是比較胖的人沒有脂肪肝，但是她快速減肥，結果減出了脂肪肝。
2、 而且脂肪肝對患者的身體健康危害非常大，因為這種病一旦出現，往往會有很多的併發症，比如說有些患者會出現酒精性的肝炎，甚至肝硬化。所以說得了脂肪肝一定要及時治療，另外在飲食方面也需要控制，調整飲食結構。
3、 脂肪肝患者在飲食結構上面應該多吃一些，蛋白質含量高，維生素含量高的食物，高脂肪以及高糖的食物儘量不要吃。所以可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果也可以吃，但是要避免糖分含量高的水果。可以吃一些瘦肉，魚類，但是不要吃動物的脂肪。
注意事項：
因為脂肪肝患者在日常的生活當中，還應該適當的多喝水，因為水能夠促進身體的代謝。能夠把身體內的代謝廢物儘快排出體外。主食方面適合多吃一些粗糧，
