概述
我是個21歲的小夥子，出現這個問題已經半年了，總是想尿尿，尿分叉，就算整天不喝水也想尿。我現在大學還沒畢業，有時候在圖書館看書也經常因為這個原因坐不住，有時候還會被同學笑話，因為這個我壓力也特別大。前段時間去看了醫生，醫生說我是尿道炎，他給了我很多治療建議。這些天我的症狀好多了，這些方法挺管用，在這裡分享一下。
步驟/方法：
1、 首先應該到正規的醫院去檢查檢查，明確自己的病情，弄清尿頻是甚麼原因引起的。因為男性尿頻病根有很多，可能是前列腺炎或其他。千萬不可以亂吃藥，盲目就醫。試想，如果因為胡亂吃藥而引起其他症狀可就麻煩了，不僅耽誤病情還會使症狀更復雜。
2、 尿頻尿急的時候，一定要及時治療，不要緊張，壓力不宜太大。如果是尿道炎的話，還需要積極的預防，同時考慮是感染情況，若感染的話，顯而易見患者就要反思一下自己是不是沒有注意個人衛生，因此需要在此方面多加強注意。如果有性伴侶，為避免交叉感染，出現難以預料的情況，對方也要積極進行治療。
3、 需要做飲食上的調養,多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜，因為尿頻多是慮症，需要調養。像韭菜、蔥、蒜、胡椒、生薑這些辛辣的刺激性食品也應忌食，還有一些溫熱性食物，如羊肉、狗肉、兔肉和其它油膩食物也要避免食用，以免炎症加劇。
注意事項：
如果能在日常生活當中積極鍛鍊身體，將對病情有很大緩解和恢復作用，在治療的同時同時不要經常吃辛辣和刺激性食品，注意戒菸酒，否則的話可能會功虧一簣。
