拉肚子可以吃一些蘋果,蘋果口感好,含有大量糖類、維生素、黃酮類物質,蘋果的鹼性可以中和人體的酸性物質,增強抵抗力。它還含有大量果膠,果膠可以調節腸道內的細菌、吸收腸道內的水分,起到止瀉的作用。
櫻桃味道甜美,外表可愛,令人有食慾。你可知道它含有豐富的碳水化合物和多種維生素,特別適合拉肚子的患者補充流失的營養成分。
荔枝不僅有養血補脾的作用,脾虛腹瀉的患者可以適當服用,它含有豐富的葡萄糖,能促進人體血液循環,加快疾病康復。
番石榴含有豐富的維生素C,還有果糖、穀氨酸等物質,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜,對腹瀉的康復有很好的輔助作用。番石榴對於瀉痢、脫肛等病症的治療有很好的作用。